黑豆怎么样煮容易煮烂?
用黑豆煮粥,已经泡了一天了,可是煮了两个小时黑豆都不烂,有什么方法。在煮黑豆之前提前浸泡一个晚上,第二天黑豆就很容易煮烂了。
因为黑豆中的粗纤维含量更高,干豆结构紧密,再加上黑豆的颗粒比一般米粒、绿豆、红豆等要大,所以黑豆难以煮烂。
黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最。
黑豆怎么煮容易烂
将黑豆煮烂需要浸泡并且控制火候。
1、黑豆先浸泡几小时或者提前一晚在冰箱冷藏里浸泡(现在天热要放冰箱泡)。
2、放砂锅里煮开后转小火再煮3~4分钟左右,关火焖20~30分钟(不要开盖子)。
3、焖20~30分钟后,开盖用。

黑豆怎么煮又软又烂
可以在头一天晚上就把黑豆放在冷水里面浸泡。
如果夏天天气比较炎热的话,可以放在冰箱里面进行浸泡。
如果忘记浸泡的话,还有一种方式可以把黑豆放在锅里边炒熟之后再煮5分钟,然后关火焖半个小时;接着再煮5分钟,焖半个小时。
黑豆怎么煮烂 黑豆如何煮烂
1、黑豆可以这样煮烂用高压锅煮:现在绝大多数家庭都会用高压锅。
高压锅的使用原理就是在加热过程中让热气聚集在锅内,这样的话通过高压把锅里的食物给压熟,所以想要让黑豆快速煮熟煮烂的话,其实用高压锅来煮的话还是。
黑豆如何煮烂
主料:黑豆20g 辅料:红枣10颗、黑米适量、冰糖适量、芸豆适量 步骤一:黑豆提前泡发。
步骤二:在放入黑米,芸豆和红枣洗净。
放入适量的水。
步骤三:用炖锅慢炖3个小时。
步骤四:最后放入冰糖,冰糖融化即可。
步骤五:盛出。