长期熬夜喝什么茶比较好
1、杜仲茶。
杜仲有补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等功效。
中药中的补益助阳药。
2、绿茶。
绿茶所含的成分有茶多酚及咖啡碱，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。
3、菊花茶。
菊花有保护眼睛的。
熬夜喝什么茶最好呢?
其次，熬夜的过程可以喝茶，但要喝“对身体刺激性小的茶饮”。
喝点红茶、白茶、菊花茶、果蔬茶是比较好的选择。
晚餐进食之后的几个小时，腹中的食物已经消耗殆尽，如果饮用刺激性较大的普洱、绿茶等茶饮，很容易增强对胃黏膜。
经常熬夜喝什么茶
1、绿茶 对于经常熬夜的人来说，绿茶是最适合熬夜的人群饮用，在熬夜时人的精神非常的疲惫，需要一杯绿茶提神。
绿茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，提神醒脑，还能促进新陈代谢，消除疲劳。
此外，现在经常熬夜不是对着电脑，就是。