如何让孩子学会自我保护的方法
谈谈如何正确进行自我建构？
谈谈如何正确进行自我建构？
自我认识和自我人格构建，方法因人而异，时间长短也因人而异。大致来说，童年时心灵没有受过伤害的，会快一些；童年时受过伤害的，由于潜意识的自我保护会把心灵层层包裹，所以成人后想自我认识和自我构建会困难一些，花费时间要长一些。但总体来说，要想加深自我认知或者进行自我构建，都需要多看书学习、多做事经历、多思考总结。其实这些还不是最重要的，最重要的是要有自我认知、自我构建的意识，成功进行自我构建的信心，以及持续不懈进行自我探索、自我构建的恒心。
1自我建构问题可大可小，有的人一生都没有思考过这个问题，也就呼吸，吃饭，睡觉，工作，休闲，生儿育女，匆匆忙忙过了一辈子
2自我建构在于自我的定位问题，你是定位物理和生理世界的我，还是社会界人际关系网落中的我，还是心理世界的我？
3.物理世界与自然同呼吸，融入大自然，修养身体素质，心理世界建设自己身心和谐，找到自己生存和自我存在的价值，不断完善提升自己获取幸福的能力，走好人生的每一个阶段就好，
而社会关系中的我就另说了，像影视演员一样需要有人设，即自我形象管理定位设计，那就要看家庭和工作平衡，职场发展目标以及匹配的提升工作能力，调整心态，适应社会发展等，我想三个世界的和平建构至少满足了自我设定的路线……其他内容很多，不再做赘述……
自我建构
1.认识自己，明确自己的优缺点
2.找到自己的目标，做目标计划
3.学会时间管理，明确自己的不足，学习来改善
4.工作、生活、家庭要学会平衡
做自己最好，每个人都不同不用跟别人比，多总结自己，善于反思才能更好的进步
如何培养孩子的“孤独感”？
感谢邀请。孤独感是一种与亲密感相对应的一种情感。既然楼主把它圈起来想必看来是一种好的思想品质，此孤独非孤独。
在这个人人提倡发展孩子和人的亲密关系社会系统里，似乎孤独显得那么孤注一掷。在人前能开心能玩，似乎关上门不知怎么面对自己了。因此我们的孤独是不仅能和他人友好相处，更能享受自我世界的孤独感。我认为从以下方面：
1.培养孩子多方面的兴趣。发展孩子多方面兴趣爱好，使孩子能充分享受艺术或阅读带来的魅力。
2.接纳孩子。尊重孩子的气质特点。孤独是一种忧郁的美，而亲密活泼是一种热情的美。
3.多读书，做个有思想的孤独者。
4.同时和孩子交流，两面看问题。避免出现过度孤独。