儿童七天不重样粥食谱 儿童养胃健脾食谱都有哪些？

儿童七天不重样粥食谱

儿童养胃健脾食谱都有哪些？

儿童养胃健脾食谱都有哪些？

儿童养胃健脾食谱都有哪些
儿童养胃健脾的食谱有山药糯米粥、小米蛋奶粥等。
儿童脾胃虚弱、消化不良，可以通过饮食调理，比如健脾养胃的粥类食物。
山药糯米粥：食材需要糯米、山药、少量枸杞和适量白糖。放在一起熬粥，每天食用适量，可以起到养胃健脾的作用。
小米蛋奶粥:食材需要小米、牛奶、鸡蛋。鸡蛋打碎后和小米、牛奶放在一起熬粥。每天给宝宝喝，营养丰富而且健脾养胃。
儿童食用热粥时，请注意温度，以免造成烫伤。建议适量食用养胃健脾的粥，均衡饮食，保证营养。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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小儿腹泻吃什么粥好？

孩子腹泻可以适当吃些清淡的蔬菜粥等，一般小儿腹泻都是饮食不当造成的消化不良。可以给孩子吃点治疗腹泻的药物。平时都需要注意饮食清淡，不要吃些含脂肪和含糖的食物，最好不要吃零食。另外时刻注意不要让肚子着凉。如情况持续不好，建议去医院 化验孩子大便。

小孩子发烧后吃什么粥比较好呢？

小孩子发烧后吃一些清单点的粥比较好，比如说皮蛋瘦肉粥，芹菜蛋花粥，大白菜鸡肉粥等等比较营养价值高的粥，建议小孩发烧期间不要食用过于油腻辛辣的食物，还有要清单饮食，饭后可以适当吃点水果比如苹果，橘子等等补充一下维生素，在发烧期间要让孩子多休息。

儿童山药粥怎么做好吃？

很高兴回答你的问题，我是厨师老白。希望我的回答能让你满意！
山药又称之为淮山或白山药，不仅营养丰富，而且功效非常好，是不可多得的健康营养食品，所以很适合给已经可以添加辅食的宝宝食用。下面说说怎么来熬制山药粥！
1.食材用料：小米50克和山药80克即可。
2.详细做法：首先取出小米，用清水将小米淘洗干净后，将小米倒入锅内，放入适量的冷水，待水烧开后转小火煮，看到米粒煮至开花即可，注意整个煮粥过程要不时搅拌一下，避免焦沾锅。
3.熬制小米粥的时候可以清洗山药，削皮，切片备用！注意，处理山药的时候尽量带上一次性手套，避免山药汁接触皮肤，导致皮肤瘙痒！
4.小米粥烧开以后十分钟，就可以下入山药一起熬制了！切片的山药很容易和粥融合在一起！大概20分钟左右，山药粥就制作完成了。当然也可以多熬一会！粥会更香！
小贴士：如果是刚可以加辅食的宝宝，那么一定要把山药熬烂，可以把山药切碎再放入锅内。如果不小心皮肤粘上山药汁液，可以涂抹些白醋，或者盐来止痒！（个人秘方，不知道适不适合大众[呲牙]）这个不用担心什么，即使什么也不涂，一会也会好的！
我是厨师老白，关注我，带你走进美食领域！