孕期缺铁会导致孩子什么后果
孕期一直缺铁,吃铁剂也补不上去怎么办?会对胎儿的发育以及智力有影响吗?
孕期一直缺铁,吃铁剂也补不上去怎么办?会对胎儿的发育以及智力有影响吗?
你好、贫血食补,多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。
指导意见:
建议、使用传统的铁锅煎炒食物,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,在加热过程中,铁可溶于食物之中,故铁锅是一种很好的补血器皿。
孕期缺铁严重,喝铁剂拉肚子,不喝又不行,怎么办好呀?
铁剂一般对胃肠道都有明显刺激,尤其是剂量较大时。所以,一般情况下,医生都会建议在饭后半小时到一小时之间服用。如果空腹服用,刺激更大,更容易出现问题。如果在饭后服用,仍然承受不了,可以换一种试试。