花菜怎么炒好吃
1、花菜一朵，用一半即可。
2、切成小朵之后用清水加盐泡15分钟。
可以祛除花菜里面的虫子。
也能去农药残留物。
3、姜蒜切好。
红叫丝随便切几根，我的红椒丝是剩下的。
4、坐锅烧半锅水。
5、烧开之后把花菜放下去烫2分钟。
花菜怎么炒才好吃
1、把花菜放入淡盐水中浸泡一会，可以有效的去除菜虫和农药残留。
2、把花菜洗净切成小块，干辣椒和大蒜子切成小粒，干辣椒要浸泡一会，不然一下锅就会烧焦。
3、热锅放入猪油，再放入干辣椒和大蒜子煸香。
4、放入花菜大火爆炒。
炒花菜怎么炒好吃又简单
步骤：1、准备好原材料。
2、烧锅开水， 加入点盐， 将花菜放入里面焯煮到八、九成熟。
3、热锅凉油， 放入蒜末爆香。
4、再加入花菜翻炒。
5、翻炒两下后加入剁椒继续翻炒。
6、翻炒几下后加入盐调味。
7、一道美味可。
花菜怎么炒好吃
可以盖上锅盖焖煮，时间到了以后观察一下花菜的菜根是否已经变色，如果花菜根已经变色，就立即把猪肉放进去，一起翻炒均匀，加入少量的陈醋，盐，鸡精调味就可以装盘出锅了。