测量腰围的正确方法是
将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。
男性腰围大于等于90厘米为肥胖，女性腰围大于等于80厘米为肥胖。
测量自己腰围、臀围，以及计算腰臀围比值的方法非常简单，肥胖者只需要利用一根可。
怎么量腰围最准确?
1、正常量腰部尺寸的方法。
用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。
挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。
2、想要买裤子的时候就用这种方法。
低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。
腰围怎么量
（1）低腰：与肚脐下2英寸的位置测量腰围；（2）中低腰：于肚脐下1英寸位置测量腰围；（3）中腰：齐肚脐位置测量腰围；（4）高腰：于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)测量腰围。
3、在测量过程中我们需要使用卷尺绕腰一周，。
怎么量腰围啊?
腰围的尺寸单位有英寸，厘米和市尺，其对应的换算公式如下：1，市尺换厘米：根据1米=3尺、100厘米=3尺、1厘米=0.03尺的换算公式，即一尺等于33.3厘米。
例如：93厘米换算成尺也就是93除以33.3厘米约为2.8尺。
2，。