打篮球可以长高吗?
我今年20岁,我现在162.,我还想让自己再长高,我不想吃药,希望通过运。打篮球可以长高,运动确实对长高有好处。
运动对骨骺(读音hóu,骨干的两端部分)有良好刺激。
可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化,促进骨骼发育,帮助长高。
经常运动的孩子,身高比不爱运动的高2~3厘米。
只要对膝关节、踝关。
学篮球能长高吗?
打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
为了让孩子长得更。
学生坚持打篮球,真的会长高吗?
打篮球对身高的影响如果是在学生发育期尤其在男孩子的发育期让孩子打篮球的话,就会发现这些学生确实更容易长个。
一方面这正是青春期,青春期多运动的话就能够促进体内的激素分泌,从而更容易有生长激素的释放,也就更容易长。
打篮球能长高吗?
很急你好,打篮球是可以长高的,打篮球是一种比较好的运动,可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,可以促进身体长高。
要想身体长高,还要注意多增加日光照射,改善营养,多补充优质蛋白质。
优质蛋白质包括牛奶、海参、。
打篮球能长高吗
呵呵适度的篮球运动可以使骨的新陈代谢加强,血液循环得以改善,从而使骨在形态结构上产生适应性的变化。
研究表明,经常适度地从事篮球锻炼,会对长骨产生纵向的压力,有利于骨维持正常的矿物质代谢,刺激骺软骨不断骨化和骨盐的。