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蒜苗炒鸡蛋,蒜苗炒鸡蛋的营养价值及作用

作者:洪鹤轩 时间:2023-01-15 15:52:48

鸡蛋炒蒜苗的做法

  1、蒜苗洗净切成寸段。
  2、鸡蛋打散,在蛋液中加入一勺料酒,搅打均匀。
  3、锅中放适量油烧热,倒入蛋液。
  4、待蛋液稍定型,炒散。
  5、倒入蒜苗翻炒几下。
  6、加盐,翻炒均匀,出锅。
  二、虾仁蒜苗炒蛋 材料 鸡蛋2-3只 。

蒜苗炒鸡蛋怎么做

  炒均匀放盐调味关火

蒜苗炒蛋怎么做才好吃?

  炒鸡蛋一定要宽油量、高温快炒、用筷子炒,这是炒鸡蛋的关键点。
  下入蒜苗梗,翻炒均匀,调入适量盐、白糖,现次炒匀。
  下入蒜苗叶段,略微翻炒。
  5、出锅盛盘,这道蒜苗炒鸡蛋就完成了,这样炒出的蒜苗炒鸡蛋。

怎样炒蒜苗鸡蛋好吃

  1.蒜苗根部用刀背拍打几下,这样蒜苗更加容易入味,也更加容易熟。
  2.蒜苗炒鸡蛋只需要加入盐即可。
  这样,可以使蒜苗的香味最大的发挥出来。
  3.要先炒蒜苗,再将鸡蛋液倒入锅中一起翻炒。
  这样,炒出来的蒜苗炒鸡蛋更香。
  

蒜苗炒鸡蛋的做法详细步骤

  开始调味。
  加入食盐1克,鸡粉0.5克,然后上火快速翻炒几下,倒入煎好的鸡蛋。
  开中火,继续翻炒15秒钟以后,就可以关火起锅装盘食用了。
  好了,到这里,这道简单美味的蒜苗炒鸡蛋就做好了,有空就上手试试吧。
  

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