雪莲果的吃法
1、雪莲果洗净表面泥沙以后，用削皮器削掉果皮，直接吃里面的果肉是他最正确的.吃法，这样不但能让人们品尝到雪莲果的自然味道，还能让人体吸收大量果汁，更有利于它保健功效的发挥。
2、用雪莲果做果汁也是它的正确吃法，。
雪莲果的正确吃法
雪莲果从土里摘下来后，只要把表层土洗掉，去皮，就可以像水果一样直接食用。
如果采摘后能放上两三天，会增加甜度。
如果用雪莲果炖鸡或排骨做汤，会成为原住民冬天的滋补食品。
根据当地的饮食习惯，可以做出各种菜肴。
现在，。
雪莲果怎么吃
将雪莲果外表洗干净，然后削去皮直接吃;或者将雪莲果去皮洗净后，切成块状和鸡肉或者排骨一起熬制成汤吃;也可以把雪莲果削皮洗干净之后，切成块状，和其他的水果一起做成沙拉吃。
雪莲果怎么吃 1、生吃 雪莲果和红薯长的非。
雪莲果怎么吃
雪莲果怎么吃1 雪莲果是可以生吃的，因此新鲜的雪莲果就可以洗净之后直接削皮吃，这种吃法最简单，但是也是最为营养的吃法，生食是可以最大可能保持食品中的营养成分的。
除了生吃，雪莲果还可以做熟了吃，也是别一番风味的。
雪莲果怎么吃
1、雪莲去皮洗净切块(图1)，红萝卜切条(图2)，猪骨切块(图3)。
2、将所有材料放煲里大火煲滚后转小火煲约两个小时调味即可饮用。
雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便 材料 雪莲果)一个，奇异果一个，草莓适量，沙拉酱(。