意面和面条哪个热量高
意大利面热量是157 大卡（100克）。
发胖的元凶并不是意大利面本身，而是烹饪方法在作祟，这就意味着要选用合适的油和配菜，制作适合减脂吃的意面酱。
外食意面时候更要留心“选择”避开高热量的雷区。
蔬菜类食材采取凉拌的烹调。
意面和普通面条哪个热量高
意面和普通面条意大利面条热量高。
意大利面热量是每100克391卡路里，普通面条热量是每100克大概290卡路里。
意大利面的法定原料是杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，。
意面和普通面条哪个热量高
意面和普通面条哪个热量高 意面和面条相比较，是意面的热量高，意面也就是意大利面，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点，意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差。
热量，是指在热力系统与外界之间依靠温。
意大利面和普通面条的热量
意面的酱热量很高，建议吃意大利面的时候要少放酱。
而每100g普通面条的热量有284卡左右，煮熟之后只有109卡左右。
一、意大利面的热量nbsp; 每100g意大利面的热量有350卡左右，不过意大利面却是一种很健康的食物，因此很多。
意面和普通面条哪个更减肥 意面和面条的热量哪个大
意面和普通面条都不可以直接达到减肥的效果，减肥主要取决于每天吃的总热量，如果没有超过机体消耗的热量，即可以达到减肥的效果，所以也并没有哪个更减肥的说法，但是相对来说意面更适合减肥的时候吃。
首先意面和普通面条的热。