人为什么要喝水
人要喝水是因为水对人体非常重要。
水是身体中内含量最多的物质，占到成年人体重的60%~70%，年龄越小，水分占的比重越多；水的第二个作用就是润滑作用，关节润滑剂、唾液、消化道分泌的胃肠粘液、呼吸系统气道内的粘液、。
为什么人要喝水?
很多人在运动或者夏天大量出汗，这时喝水就要适当加一点盐，因为血液中有大量钠离子会随着汗液排除体外，加盐是为了补充钠离子。
（患肾脏、心脏病的人特别是出现浮肿是则限制水和盐）4、空腹喝水的好处就是水在胃部停留时间短。
十万个为什么人为什么要喝水呢?
因为水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能，水分占了体重的大约60%。
水可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。
水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作。
人为什么要喝水
人为什么要喝水?【提问】水是人体必需的成分，很多人体器官的健康运行都需要大量的水，所以平日里要多喝水。
喝水的作用:一、喝水最直接、最明显的作用就是解渴，尤其是在炎炎的夏日。
二、晨起喝水有清洁肠胃的作用。
起床后喝。