人超级瘦是什么原因
中医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。
脾为后天之本，气血生化之源。
脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。
反之，则身体消瘦，肢软乏力。
消瘦的原因有很多, 除了营养不良, 劳动消耗过大等生活性因素外, 一些。
超级瘦的人该如何去健身?
我目前是这么吃的，大家可以参考下： 1、早餐 早餐最最重要，经过一晚上睡眠，身体急需营养，此时摄入的营养能很好的吸收，所以必须有足够蛋白质和碳水。
（不吃早餐就等死吧还健毛身啊 睡醒一大杯水，然后煮早餐吃几个肉。
为什么我超级瘦?
如果是肠胃不好，瘦是有可能的；以前生物上有学过胰岛素分泌过多会出现经常饥饿，人还会消瘦的现象，你可以查查这方面的问题；如果都不是，恭喜你，好多人想瘦都没办法，你有可能是基因问题或者是在发育，所以比较瘦。
建议。
人超级瘦,每天加强锻炼,体重会增长吗?
运动锻炼只会让身体结实强壮而并非增肥。
针对你超瘦的体型，如果坚持要运动强壮自己，饮食方面要同步进行、早餐尽量多吃些高蛋白质与热量类食物，牛奶、火腿、面包，鸡蛋、各类豆制品。
正餐多吃、肉禽蔬果类食物，还可以适当吃。