皮蛋的热量是多少?
每100克的松花蛋含有的热量为200大卡，其中脂肪的含量为10克。
从上面的数值我们可以看出，皮蛋的热量还是比较高的，吃上100克的皮蛋的话，摄入的热量就达到了200大卡。
不过如果只是吃一两瓣的话，还是可以的。
本身无论是鸡。
皮蛋的热量是多少
每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡。
皮蛋在营养上的价值，一般说来有：富含铁质、甲硫胺酸（必须胺基酸）、维生素E（以上是和鸡蛋做比较）。
缺点是：经碱液变性之蛋白质不易吸收，变性蛋白质中之LAL（lysinoalanine）。
一个松花蛋的热量是多少?
一个皮蛋的热量大约在120-130大卡之间。
皮蛋一般是用鸭蛋制成的，也有较少的皮蛋是用鸡蛋制成的，一个皮蛋的重量大约在70克左右，而每100克鸭蛋的重量约为180大卡，皮蛋和鸭蛋的营养物质含量相似，热量也差不多，因此一个。
皮蛋的热量高吗
每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡。
皮蛋（鸭蛋）热量：171 大卡（每100克）皮蛋（鸡蛋）热量：178 大卡（每100克）肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 卡（0.08千卡）。
125 克的奶类、两小茶匙或半汤。
皮蛋热量高吗?减肥可以吃吗?
皮蛋热量较高，100g皮蛋含有178大卡的热量，皮蛋中含有较多的蛋白质和脂肪以及胆固醇等营养物质，一个皮蛋一般重50g左右，可食用部分约40g，热量约为74大卡，热量在蛋类中是比较高的。
减肥可以适量食用。
皮蛋属于鸡蛋经过加工。