腰椎间盘突出可以跳绳吗
不能！腰椎间盘突出的患者想要跳绳，这是有一定条件的，首先是腰突的严重程度，如果腰椎间盘突出的病情非常严重的话，那肯定是不能跳绳的，因为跳绳的时候人体需要起跳和下降，在下降的过程中腰部和腿部就会十分受力，对于正常。
腰间盘突出可以跳绳吗
回腰间盘突出可以跳绳。
腰椎间盘突出患者要多注意休息,腰椎间盘突出急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。
卧床休息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿。
轻微腰间盘突出 俯卧撑,跳绳,跑步这些运动能做吗
回轻微的腰椎间盘突出,如果没有明显的腰部的疼痛和腿麻的等症状,锻炼是必要的,俯卧撑,慢跑是可以的,跳绳也是可以的,另外建议多加强腰背肌的力量锻炼,加强对脊柱的保护作用,可以通过练习仰卧的拱桥,俯卧的背飞动作来锻炼。
得了腰椎间盘突出以后还能不能运动?不适宜做哪些运动?
腰椎间盘突出症患者可以适当运动，在腰椎间盘突出症急性期的时候，要严格的卧床休息，同时应用口服药物牵引等治疗。
当处于缓解期的时候，应该加强腰背肌的功能锻炼，增强肌肉的力量，维持关节的稳定性，有利于减少间盘负荷，进一。
腰间盘突出压迫神经疼,应该怎么锻炼身体?
患有腰间盘突出病人可以通过以下方法来进行缓解、医治：蚌形伸展：侧卧姿势然后收腹，将手臂枕在头下，大腿、身体之间保持45度，膝盖弯曲至90度，上面膝盖上提，令踝关节并拢类似蚌形，然后回到最初位置，一天坚持3组，左右。