如何正确的测量血压?
一般来讲，测量血压有三种途径，一种是在医院由医生测量，一种是在家自己测量，还有一种是24小时动态血压监测。
其中，24小时动态血压监测（每过15-30分钟就测量一次血压，连续监测24小时）测量的结果最为准确，这是因为人的。
自己测量血压,如何测量血压?
1.测量血压最正确的方法：测前须休息片刻，取坐位或卧位露出一臂至肩部（袖口不要太紧）。
伸直肘部，手掌向上，（使肱动脉与心脏在同一水平面上。
坐位时肱动脉平第四肋软骨卧为时在液中线）。
放平血压计，驱尽袖带内空。
自己如何测量血压才准确
第一次检查时应测量左、右两侧的上臂血压。
当左右上臂血压不一致时，采用数值较高侧手臂测量的血压值为准。
左右两边血压有差值是正常现象，但若差异持续>20mmHg时，高度提示血管病变，如上肢动脉闭塞、大动脉炎、动脉畸形、严。
用什么量血压比较准确
听诊法自动血压计，同水银血压计一样，采用听诊法测量原理。
目前这类血压计的代表品牌是由泰听诊法自动血压计。
优势分析：对比水银血压计，自动加压放气，数显测量结果。
在同样使用听诊法测量原理能够保证准确测量血压的情况下，。
如何正确测量血压?
正确测量血压要注意：选择合适的时间和环境、测量右上臂。
1、选择合适的时间和环境 正常人一天当中血压是有起伏波动，人在睡眠时血压最低，静静地坐着时血压则保持平稳。
紧张、吸烟、谈话和饮咖啡会令血压升高，饭后、运动后。