泡面的热量是多少?
泡面的热量：473大卡/100g。
一包泡面(80.0g)含有热量378大卡，需要散步189.0分钟消耗完。
在家里或者在其他别的地方，很多人都是不愿意花很多时间来做饭或者食材不够用来做一顿饭，在饿了的时候就喜欢泡个面。
等几分钟就。
一袋泡面的热量是多少大卡
一包方便面的热量约为500卡。
方便面是日常生活中很常见的食物。
它的热量比较高。
每碗方便面重约100克，含热量近500卡。
它主要是一种面饼，通过油炸，加入各种酱料制成。
吃适量的方便面可以有效增加饱腹感，并且可以补充一定的。
一包泡面多少卡路里?
一包泡面558.14卡路里，一包方便面的热量相当于2碗饭的热量。
若确实想要吃方便面，最好用热水先冲泡一次，将水倒掉后再正式冲泡，以减少盐、油含量，盐包不要全放，可加蛋、海带芽以增加营养，如果可以，煮的比冲的好，。
一碗泡面的热量
一碗泡面的热量比较高，每一碗泡面的重量大概在100克左右，含有的热量近500大卡。
1、不能过量：因为泡面的热量高，营养低，可以偶尔作为饱腹食物，但不能经常吃。
经常吃会导致身体营养不良，让基础代谢下降，还会让热量过多堆。
一包方便面的热量是多少大卡
每100克的方便面的热量为472大卡，而普通的方便面大约是80克，所以一包方便面的热量为378大卡。
这个数值需要我们慢跑大约一个小时才能消耗完。
从这个数字可以看出，方便面的热量是比较高的了，和一般的奶油、炸鸡腿等差不多，。