柿饼的热量 柿饼一天能吃几个
柿子的热量是71大卡/100g，而柿饼的热量是250大卡/100g，1个柿饼大约有124大卡，热量比较高，含水量很低，所以一天最好只吃一个柿饼子。
柿饼多吃很容易发胖的。
一个柿饼的热量相当于半碗米饭。
柿饼中的糖分含量非常的多。
吃柿饼会长胖吗?
柿饼含糖量比较高，热量相对来说也高一些，如果减肥的话不建议过量食用，肥胖主要是因为身体摄入的能量大于了身体消耗的能量导致的脂肪堆积，所以要在保证营养均衡的条件下严格的控制饮食，平时要多做运动，也可以每天早起一小时。
吃柿饼会长胖吗?
柿饼的热量为255 大卡（100克可食部分），含糖量为60.2克（100克可食部分），热量和碳水化合物含量在水果中属于较高的食物，若是在减肥的情况下，建议少量食用，以免导致糖分摄入过量引起身体发胖。
柿饼含有丰富的糖分，吃多。
柿饼的热量高吗?对于减肥中的人吃柿饼好吗?有影响吗
柿饼的热量每100克柿饼是255千卡，比馒头高些。
偶尔吃没关系，不要常吃，尤其是在减脂期，柿饼的糖分很高，对于减脂期的人来说，热量也不低了。
市场上可以经常看到有各种包装的柿饼,它的热量高吗?
一、柿饼的热量还是很高的首先我们要知道饰品的热量为255大卡，很多人对于热量的单位没有一定的了解，但是一个柿饼可以相当于是半碗米饭的热量那么高，由此可见，柿饼的热量还是很高的。
在生活当中很多小孩子都比较喜欢吃柿饼，。