如何打排球的手势
打排球的手势画一般是半包型，然后手y微弯曲。
可以采取一些训练去提高你自己的排球能力。
垫球技术分为正面垫球、侧面垫球、背垫、挡球、滚翻垫球、前扑垫球、侧倒垫球、鱼跃垫球等。
当来球距离身体远而来不及双手垫球时，可。
排球的规则以及手势
请具体说明还要有图例1.高举红旗——界外球 2.红旗斜下指向场内——界内球 3.红旗竖直放在前胸，左手平放在旗子顶端——打手出界 4.高举红旗呈逆时针方向旋转——球碰标志杆 5.不做任何表示——没有看清楚 裁判手势及意义:发球 挥手指示。
打排球的正确手势动作有哪些
基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。
比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。
传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来。
排球手势怎么握 排球手势如何掌握
1、叠指法，两手手指上下重叠，掌根紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。
2、包拳法，两手抱拳互握，两拇指平行朝前，两掌根和两前臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
3、正面。