紫菜的热量是多少
每百克紫菜热量是41.00千卡。
谢谢~~~
15克紫菜是多少
紫菜的热量还是比较高的，紫菜的热量一般为每100克的紫菜热量为207大卡。
紫菜的热量是多少
紫菜的营养价值也很高，每市斤含蛋白质122.5克，脂肪415克，碳水化合物155克，还含有钙1650毫克，磷2200毫克，铁160毫克以及许多维生素。
不过紫菜的热量颇高，每100克便有229卡路里。
紫菜热量高嘛
紫菜热量是有点高,207 大卡(每100克),但是你不可能一下子就吃掉个100克吧,总要用水煮,泡.水多了,热量就不高了,我查了下虾皮紫菜汤只有24 大卡（100克）,而你只是紫菜汤,可想而知更低了,是吧~你又运动,每天饮食。
干紫菜的热量是多少?
干紫菜的热量(以100克可食部分计)是207大卡(866千焦)。
每100克紫菜(干)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
参考资料：更多紫菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zica。