木糖醇的危害有哪些?
木糖醇的危害 1.增加患糖尿病几率 长期咀嚼木糖醇会大大增加自身出现糖尿病问题的几率，糖尿病问题会给自身正常的生活带来很大的负面影响，所以大家在以后的生活中还是尽量减少食用木糖醇。
2.对肠胃造成刺激和伤害 据保健专家介。
在生活中过多食用木糖醇有哪些危害呢?
木糖醇摄入过多有可能会引起患者摄入的热量过度导致发胖，木糖醇对于糖尿病的患者要慎用，因为可能会诱发由胰岛素引起的低血糖，导致糖尿病加重等。
木糖醇可能会引起胃肠道不适，对胃肠道有刺激，可导致腹部肠鸣、腹部不适、胃。
木糖醇对健康有危害吗
因此，过量摄入木糖醇，会对肠胃造成刺激和伤害，很容易引发腹部不适胀气肠鸣和腹泻等。
吃木糖醇的食品对人有没有害
但糖尿病病人一旦摄入多了，会产生副作用，造成血中甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，故糖尿病病人也不宜多食木糖醇。
尤其对那些患有由胰岛素诱发的低血糖的人，木糖醇更是禁用的。