什么叫辟谷?
辟谷，顾名思义就是“避开五谷”不吃的意思。
选一个时间段，三天或是七天，或是更长时间，以不吃的方式进行，辅以养生功法的辅助，意念的导引，使人体自然而然进入到“气足不思食”的辟谷状态。
所以，辟谷区别于断食、绝。
辟谷是什么意思?
辟谷的意思即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹。
“辟谷”，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是古。
辟谷是什么 辟谷是什么意思
1、辟谷是指不吃五谷杂粮，辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”。
2、“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。
它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒。
什么是辟谷?
辟谷，常与服气相联，称服气辟谷。
服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。
这是以气代食之功，服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代仿效者不。