脚崴了两天肿了怎么办
脚崴了之后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。
当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。
如果伤势较为严重，最好要固定扭伤部位，这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，。
脚崴后肿了,怎么办啊
1.崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
2.伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。
这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，。
崴到脚肿了怎么办
崴脚扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。
关节积血较多者，应及时消肿，以免后遗关节内粘连。
最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速消除肿胀疼痛，。
脚被崴到肿了怎么办?
脚崴到了注意伤脚少运动,24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管，消肿止痛。
用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟，6小时一次。
24小时之后,采用热敷处理，促进局部血液循环，加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。
伤害刚发生,不可以贴。
崴了一下脚很肿,如何才能快速消肿?
其次崴脚现象非常严重的话，甚至是不能挨地，那么就要及时的去医院进行检查，然后用绷带或者是简单的支架固定，一般需要10天到半个月左右来进行休息，在此期间一定要注意饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃一些。