如何让黄牙齿变白简单的方法
3、花生美白牙齿 花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、橘皮粉刷牙 把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
而且还有很强的防腐。
多嚼花生,你觉得真的可以起到美白牙齿的效果吗?
大家不要去喝碳酸饮料，像可乐和雪碧，虽然很凉爽，但如果你长期喝的话会腐蚀自己的牙齿，有些人会把花生嚼碎含在嘴里，那么也是能够有一些美白功效的。
民间的一些偏方自己也可以去尝试一下，但是不要去吃比较苦的花生。
三。
把花生嚼碎后放到牙齿上真的会有增白的效果吗?
把花生嚼碎后放到牙齿上并不会有增白的效果，因为牙齿不白的原因一般为菌斑色素沉着引起或釉质异常导致的。
而不是说把生花生嚼碎刷牙就可以变白。
我们在牙齿洗牙后从黄变白是说明牙齿上的黄色是牙垢等的异物，我们牙垢的形。
什么方法可以有效去除牙黄
尝试美白小技巧 对于花生美白，我听很多朋友都有尝试过，但是要坚持，同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好，那就是把花生嚼碎，然后让其碎末覆盖所有牙齿，最后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。
多嚼口香糖(避免含糖口香糖)日常多嚼。