薄脆的热量有多少
煎饼不加薄脆热量多少 薄脆的热量有是多少?正常的一个煎饼果子约含313卡，不加薄脆的是223卡左右。
P.S：所谓正常的煎饼果子是指，一个鸡蛋，一张薄脆的。
一个煎饼果子相当于几碗米饭?
一个煎饼果子的热量大概是783kcal，相当于5碗米饭，8个窝窝头。
一个煎饼果子的热量取决于材料组成：面皮=95g、黄瓜丝=8kcal、鸡蛋=70kcal，热狗=380kcal ，土豆丝=100kcal ，薄脆=130kcal、辣酱，麻酱=若干。
根据营养分析。
一个煎饼果子的热量
一个煎饼果子的热量大约897大卡。
每100克可供食用的煎饼果子热量大概为160大卡，这个数字看似不高，不过通常一个煎饼果子重量大概为150克，热量为240大卡，而标准的一份煎饼果子重量高达560克，因此热量为897大卡，相当于每日必。
一个煎饼果子的热量到底是多少
一个煎饼果子的热量是不能通过直接的数据表示的，不过根据营养专家分析，100克煎饼果子里包含着336克的大卡，相比同这样的大米饭，米饭的热量才116大卡。
所以减肥的人是不能吃煎饼果子的。
煎饼果子属于一种传统的美食，在很多。