莲子的功效与作用
补脾益气、养心安神、益肾涩精 莲子性平，味甘，入脾经、心经、肾经，具有补中益气、健脾、滋阴降火、交通心肾的功效，有助于缓解心肾不交引起的心悸、失眠、多梦、健忘以及脾虚引起的食少。
莲子甘涩之性能益肾而固精，对。
莲子的功效与作用
1、防癌抗癌：莲子中含氧化黄心树宁碱，对鼻咽癌有抑制作用。
2、降血压：莲子含非结晶形生物碱N－9，有降血压保健的功效。
3、强心安神：莲子芯所含生物碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
4、滋养补虚：莲子对于久病、。
莲子的功效作用
莲子的功效作用1 1、莲子能补充营养 莲子是一种高营养的食物。
它含有蛋白质和多种维生素，并含有一些微量元素。
钙的含量相对较高。
通常，人们不仅可以补充营养，还可以在钙补充中发挥作用。
此外，莲子还含有多种生物。
莲子的功效
1.补脾止泻莲子可以用于脾虚泄泻，此类患者表现为食欲不振、纳食不香，食后脘腹胀满不适，同时还具有倦怠乏力的表现，很多患者表现为泄泻，大便是不成形的，一日数次，有些患者还可以表现为水样便，此时可以适量食用莲子。
2。
莲子的功效与作用的功能与主治
1、清热降火 ：对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。
此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。
2、强心安神 ：莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐，经常晚上失眠患者可以。