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父母的四大育儿焦虑 作为父母,在工作生活上有焦虑的情绪,怎样避免把这种负面情绪传递给孩子?

作者:胡英喆 时间:2023-05-31 07:06:16

父母的四大育儿焦虑

作为父母,在工作生活上有焦虑的情绪,怎样避免把这种负面情绪传递给孩子?

作为父母,在工作生活上有焦虑的情绪,怎样避免把这种负面情绪传递给孩子?

家长的情绪影响孩子的安全感。别以为只有成年人经过社会的洗礼才懂得察言观色,小小的婴孩儿对大人的喜怒哀乐同样具有敏锐的观察力。每当孩子学会一个新本领的时候,总会炫耀似的看看妈妈,如果此时妈妈也很欣喜,并给予鼓励,孩子的内心会认为:“嗯,妈妈喜欢我的表现,妈妈很爱我。”反之,如果你是一个整日神经质,焦虑、烦躁的妈妈,孩子看到这样形象的妈妈就会想:“是不是我不够乖,是不是我不可爱?”为了博取妈妈的开心和欢喜,孩子往往会压抑很多自己的本性,去迎合大人的喜好。久而久之,要么孩子变得很两面派,要么孩子就会变得越来越孤僻和抑郁。
很多家长说了,生活工作那么多事情,回家就算想露个笑脸也只能用挤。控制情绪靠自己,这里提几个小建议:
1. 多关注自己。每周给自己几个小时的放松时间,比如睡前看半小时书,早晨上班的时候给自己冲一杯咖啡这样的小事情都可以让自己的心情明亮不少。
2. 夫妻相互扶持。不得不说,良好的夫妻关系能减少双方心理上的负累感。尽量体贴对方,约定每星期都给对方放2~3个小时的假,让各自都有放松的时间,心情好了,家庭关系一定会有所改善。
3. 解决问题用行动而不是情绪。理性面对任何问题,什么样的情绪都不能解决问题,反而可能会带来新的问题。
学会控制情绪,保持快乐,如果作为家长的你都做不到,怎么指望孩子以后也能做好。
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你在养娃过程中有过哪些教育焦虑呢?育儿过程中做出了哪些取舍?

现在我的儿子还小,目前不到8个月。目前教育方面考虑的比较少,主要还是专注孩子的成长,如果说教育焦虑的话,我觉得我没有在儿童早教上面花钱去报所谓的早教班,毕竟收入有限,昂贵的早教费用有的承受不起,另外取舍方面,因为养育孩子比较费钱,我目前没有给孩子买保险的想法,我和妻子两人的保险费已经接近承受不了了,我们夫妻俩人每年保险费用大概12000左右吧。保险预算里有限的钱先给大人上保险,毕竟大人有保障孩子才有保障。归根结底是收入不够呀,加油吧,努力赚钱。

面对小班幼儿入园,家长的焦虑主要体现在哪些方面?

我儿子两岁半时上托班,我的焦虑主要体现在:
1他在学校能不能自己吃饭,能不能吃饱,如果吃不好,老师会不会耐心帮忙。
2我的孩子略害羞,会不会不敢告诉老师自己的需求,比如喝水、尿尿。
3孩子会不会跟其他小朋友产生矛盾,如果打起来了怎么办。
4如果孩子在学校受伤了怎么办。
5如果老师不喜欢我的孩子怎么办。
6老师吓唬孩子或者打孩子怎么办。
7我的孩子两岁半还没断奶,他睡觉必须吃奶,没有妈妈在身边,他怎么午休呢。
第一周不用午睡,他每天醒来就喊着要去上学,也许是玩具的吸引吧。
第二周开始要午睡,开始了鬼哭狼号,起床不积极,出小区都是哭着的,快到学校时大喊,我不要上学,然后往学校大门相反的方向跑,惹得路过的人拍视频。
经过了大约两个月的时间,他终于能比较适应托班生活了。
上幼儿园前,还上了暑期班,因为我是老师,所以这期间我每天都能接送,上学能平静地去,到了说再见的时候,就会哭。不过老师说,我们走了,他玩一会就好了。下午去接他给他带着水果,所以,放学时心情超级棒。
后来正式入园,我还担心他能不能交到朋友,后来小心翼翼询问,发现他有固定的玩伴,老师说他午睡吃饭也很棒,我就不断放下心来了。
跟即将上幼儿园的家长一些建议:
1即使自己焦虑,也不要表现出来,否则容易感染宝宝。
2把孩子送到幼儿园,就要果断离开,千万别流连,这样孩子哭的时间最短。
3当孩子讲幼儿园的生活,要表现出对他的羡慕,让他也觉得幼儿园生活真棒。
4听点关于幼儿园的儿歌,天天唱唱,潜移默化。
5给宝宝读些关于幼儿园的绘本,让他减少陌生感。
最后,学会适度放手。

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