十个月宝宝鸡肝辅食的做法
宝宝补铁的辅食有哪些?
宝宝补铁的辅食有哪些?
妈妈们有没有发觉,一岁以内的宝宝去体检的时候,普遍都是存在缺铁性贫血的。上次陪闺蜜带孩子去体检,她家孩子就是轻微贫血,医生交代食补就可以了,但是有个孩子贫血就比较严重,需要在医院打补液。
那么,宝宝补铁的辅食有哪些?
1.含高铁的米粉其实是最好的选择,闺蜜家的宝宝就是吃的这个,一天吃两餐,随时冲调随时吃,非常方便。
2.猪肝泥: 动物的内脏是含铁最丰富的,也是最容易被吸收利用的。宝妈平时做辅食的时候可以切几片猪肝煮熟它,然后压成泥和白粥一起搅拌一起给宝宝吃。
3.肉末鸡蛋羹: 瘦肉和鸡蛋黄也是富含铁的,用瘦肉炖成末炒熟后倒在蒸好的鸡蛋羹上面,是一道非常受宝宝喜爱的辅食,这道菜的营养价值挺高的,宝妈可以经常做给宝宝吃。
4.樱桃、葡萄干、红枣、红糖、芝麻糊也是含有铁的,宝妈根据宝宝的喜好,可以选择某些食物加工成辅食给宝宝吃的。
8个月孩子能吃鸡肝吗?有什么影响?
可以得,孩子三四个月之后按照道理就可以添加辅食得,比如米粉,用小勺喂,每次一勺或2小勺。每天一次,不要加到奶粉中,锻炼咀嚼和吞咽功能。蛋黄,每天一次,每次四分之一。5个月后:菜泥和果泥,5个半月或6月后添加鱼汤,肉泥和鱼泥。所以8个月得孩子肯定能吃鸡肝得,把鸡肝煮熟,捣成肉泥或者搅成刮成肉泥,添加辅食要循序渐进,可以先每天喂四分之一,喂三天没有出现腹泻消化不良等情况,就喂半个,再没问题就喂一个,慢慢来,孩子消化系统逐渐完善,适当吃些鸡肝泥猪肝泥这些是补铁元素得,妈妈们应尽量让宝宝们品尝各种各样得原味食物,培养宝宝对食物得认知和喜爱。