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春天如何快速给孩子补钙 春季是孩子长高的季节,孩子吃什么有助长高?

作者:秦浩歌 时间:2023-05-30 22:19:54

春天如何快速给孩子补钙

春季是孩子长高的季节,孩子吃什么有助长高?

春季是孩子长高的季节,孩子吃什么有助长高?

应该是从几方面来看这个问题吧,好像不能单纯的是以吃为主
首先肯定的是饮食要均衡,多吃对孩子长身体有益的饮食。
其次应该是保证睡眠吧,一定要按时睡觉,九点之前必须上床,因为晚上9点到12点是孩子生长激素分泌最旺盛的时期,这个时间如果孩子还没休息睡觉可能就会影响长个了,一定要睡好觉。
然后就是晒太阳了吧,不能充足的晒太阳那就补钙试试,阶段性得吃点,孩子也爱长个。

春季是孩子的补钙期,有什么帮助孩子长个的食疗或钙片推荐吗?

食补,无烟无火的艾灸,身住我穴

水豆腐补钙,AD钙口服液补钙。

每年的3-5月是孩子生长的加速期,建议以乳制品补钙为主,但是一定注意用量,不能一次喝太多,建议少量多次饮用。钙片推荐牛初乳为主的钙片,伊康牛初乳钙片或者汤臣倍健牛初乳钙片都是不错的。里面含有免疫球蛋白,对提高孩子的免疫力也有一定的帮助

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