为什么老是把情感看得太重很累 为什么感觉现在的感情越来越脆弱？

为什么老是把情感看得太重很累

为什么感觉现在的感情越来越脆弱？

为什么感觉现在的感情越来越脆弱？

还是从思想结构上来作答。
认知结构决定思想力，思想力决定发展力。人的认知结构由两部分构成，或者说是一个“两部分打架”的战局，这是普通人脑子里的战局。左边是感性的道德观念，右边是理性的经济思维。左边决定人的幸福观，再大一点就是人生观，决定着为人处世的方法和策略；右边决定着理性分辩力，也就是世界观，决定着人的钱包和阶层。
人的一生就是内部思想结构与外界因素结构达成的平衡。你有什么样的结构，你的外界就会展现出什么样子，所有人生活的世界都一样，但每个人又活得不一样，就取决于每个人的结构。
对感情的判断也是一个人对于是非判定的结果，决定了与环境能否达成和谐融合或者默契。一个人的精神结构，决定了一个人在现实生活中所展现的心力大小，也决定了一个人在外部所属圈子的影响力大小。加之信息的敏感度和依存度，瞬息万变的节奏根本不给感情成长的时间，而人本性上都是“现时动物”，思想都跟着“眼见为实”和“当下变化”行走，这就决定了大多数人的认知结构浅短，所以感情是脆弱的。

感情中一直觉得困惑的时候该怎么做？

我记得很清楚，在谈恋爱的时候，我经常就会有这样的想法，我到底爱不爱他，自己会纠结很久很久，一直都想不明白，后来，和男朋友提了一下，我说我不知道自己爱不爱你了，我需要冷静的思考一下，他就不同意，他说他爱我，但当时的我的确不知道自己爱不爱他了，看着他闹的样子，我失望到了极点。
然后，我告诉他，我不爱你了，当我在心里问我到底爱不爱你的时候，就已经不爱了。看见你闹，我没有任何的反应也说明了这一点，那个时候，我突然想明白了，不在纠结，当你的感情出现了问题，不妨静下心来，认真的思考一下，也许会发现，答案就在你的内心。