婴儿辅食自己做还是买配方的
宝宝第一口辅食是吃自己做的米粉好，还是吃买的米粉好？
宝宝第一口辅食是吃自己做的米粉好，还是吃买的米粉好？
宝宝快要加辅食了，我想去买品牌米粉，可是家人都不同意，非要自己把大米磨粉了，蒸给宝宝吃。我担心宝宝吃自己做的米粉会缺铁，他们说在喂米粉的同时还会喝牛奶，所以不会存在缺铁的风险。他们也担心买的米粉会有不好的成份，觉得自己做的更安全。到底哪种更好呢？
嗨大家好我是海丫，珊宝妈妈。
我建议买米粉。一定要买高铁的米粉。
第一，自己制作的米粉你很难保证卫生和营养。
第二，含铁量不足，自己制作的米粉很明显的不能满足半岁以上宝宝的营养需求。
所以海丫珊宝妈妈还是建议买含铁量比较高的米粉。希望能对你有帮助。
我推荐买的米粉，为了质量更放心，买有机米粉就好了。自己做的话肯定是很花时间，而且也不能确定自己的所有用料都是最好的，孩子也不一定吃。买米粉可以有不同的口味，而且价格也不贵。最主要吃米粉是要选含铁的哦。
宝宝太小时是不可以喝牛奶的，因为牛奶中盐分和蛋白质含量太高了，比母乳和配方奶粉中高，对宝宝肾脏负荷太重了。所以加拿大的一岁以内小宝宝不建议喝牛奶。还有牛奶中的铁含量很低，不如米粉里的多。不能满足宝宝的营养需求。
如果非要自己做米粉，那么就需要额外补充铁含量了。
如果条件允许，肯定是自己做的米粉更安全。市面上卖的米粉有各种口味，家长方便，但是难免会或多或少有添加剂。自己可以根据孩子的脾胃消化情况自己去做，适量添加是最好的。
买大品牌的米粉。专业的事情让专业的人干，看看宝宝的米粉配方，你认为自己家里的能满足？
初给宝宝添加辅食阶段，建议选择商品化的米粉，不建议使用自己磨的米粉。宝宝6个月后添加辅食的原因就是补充必要的营养素。我们知道6~12月的宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁含量丰富的食品包括红肉类、蛋黄等，这些食品对刚添加辅食的宝宝不太适合，商品化的米粉中都有强化铁。
买辅食机好还是直接买米糊好？
宝宝6个月后就要添加辅食了，因为宝宝的身体开始快速发育，母乳和配方奶已经满足不了宝宝的生长需求，而且还容易饿，这时就要开始添加辅食。
买辅食机好还是米糊好，个人认为这不是一个二选一的问题，都买比较合适，为什么都要买呢？我们把米糊和辅食机分开来说。
先来说一下米糊米糊我们常说米粉，主要是把大米用机器打成粉末状，小宝宝刚开始吃辅食只能吃细腻柔软的粉末状食物，而米粉是最佳的选择。
有的麻麻可能会认为外面售卖的米粉不够安全，毕竟有很多关于婴儿食品安全的问题发生，所以自己会用破壁机把大米打成粉，然后在做成辅食给宝宝吃。
自制米粉和购买米粉是有一些区别的
区别一、营养含量不同
自制的米粉：营养单一，营养含量很少，没什么特别的营养。
购买米粉：营养比较全面，按照科学得配比添加，里面含有各种维生素，钙铁锌硒、益生菌等等，好消化好吸收，可以帮助肠道健康，改善肠道菌群。
区别二、过敏情况
自制米粉：有的麻麻觉得自制米粉营养单一，会在米粉里加入蔬菜水果，肉类食物，觉得这样米粉里有营养了，其实自己加掌握不好量，宝宝吃了容易过敏。
购买米粉：成品的米粉里面添加的营养素都是按照科学的比例来添加，宝宝吃后很少有过敏等情况发生。
所以不太建议麻麻们自己制作米粉给宝宝，尽量选择成品米粉。
再来说一下辅食机辅食机现在是每个家庭（有小宝宝的）必备的机器，辅食机的价格百十块到上千块不等，只是用来给宝宝做辅食的话一百块左右的就够了。
辅食机的主要功能就是打碎食物，宝宝刚刚添加辅食的时候，把食物放到里面，盖紧盖子，让机器运作一会，食物就成泥状，给宝宝吃正合适，家长用普通刀是切不出机器打出来的效果的。
辅食机操作很简单，清洗方便。除了打碎食物之外，还可以榨汁。买了也不会闲置。
最后，辅食机也好，米粉也好，都要购买，买了以后会发现用处大，不会浪费，尤其是辅食机、因此我觉得都买最好。
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