怎样才能让自己走出内向
自卑又内向的人该怎么改变自己，让自己不社恐，主动跟人交流？
自卑又内向的人该怎么改变自己，让自己不社恐，主动跟人交流？
如果这种情况已经持续很久了，只靠自己有意识地做出改变很难。因为某种性格的养成大多数与他的原生家庭和童年有关，我的建议是，去找专业的心理咨询师帮助疗愈童年，才能真正从这种状态中走出来。我已经帮助很多人走出如此困境。
性格比较内向怎么办？
性格内向的人，多出去游玩，参加一些公誉活动，接触的人多了性格慢慢开朗起来。
以前我都不内向突然变的内向起来怎么回事？
你应该是遇到什么不开心的事情 把它压在心里导致心情抑郁不愿说话，这就导致了你的假象内向，其实只要合理的放松自己…减少自己的心理负担，相信你能很快走出内向，变得开朗起来！
如何让自己走出内向与自卑，变得成熟起来？
首先你要知道为什么自卑。有一个很简单的公式。1，问题是什么。2，可能解决的方法有哪些。3，你要怎么做。 第三步很重要，一定要做！不要偷懒，懒床，窝居。多出去走走！
内向的问题。人要走出自己的舒适区。尝试挑战！ 大部分人30多岁以后不会再继续进步了，待在自己的舒适区，不去接受任何新的挑战了。
试着和陌生人主动打招呼开始！加油！
太内向的人该如何突破自我？
很多人或多或少都有内向的性格，内向的人如何想要改变，其实一件容易的事情，需要你自己去努力突破，认为这是一件有意义的事情，从而找到突破口，一般按照如下几个步骤，即可实现。
一、正视你的内心。这是我们常说的一句话，我们的所有行动都来自于我们的内心，让内心去看待你现在的自己，看待内心以外的世界。
二、行动上的支持。只要你的内心愿意去改变，就说明你愿意去做成功的努力，让我们多出去社交，走出内心，开始接受这个美好的世界，也同时接纳我们的不喜欢。
三、必经的人情路。当你走出去之后，你会发现这个世界的复杂，说什么话的都有，重要的是你如何去看待，对你的嘲讽，我们也要去感谢他，因为他们让我们看到不一样的东。
四、坚持内心想法。内向的突破，并非一路平坦，会遇到很多的烦恼，短期内并不会实现，需要你去持之以恒的坚持，多去看练习口才的视频，也是一件事半功倍的方法。
五、实现突破。当你把所有的人情世故都经历了之后，就会看到这个世界的另一面，曙光也会初现，人生的精彩也由此正式开始！
祝楼主成功，共同努力！