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一周半孩子吃什么促进大脑发育 宝宝一岁半了,比同龄都要矮,吃什么能让孩子长高个?

作者:黄思聪 时间:2023-05-30 16:24:05

一周半孩子吃什么促进大脑发育

宝宝一岁半了,比同龄都要矮,吃什么能让孩子长高个?

宝宝一岁半了,比同龄都要矮,吃什么能让孩子长高个?

这位妈妈你好对于孩子的身高问题,第一,你要看你和你对象的身高,因为孩子的身高首先有遗传因素的影响,不要盲目和别人家的孩子比奥,只要孩子精神状态好,身体其他部位发育没有异常,而且在生长发育的标准范围内就好,不要太过于紧张,我国1岁6个月宝宝身高标准是男孩身高在73.6~92.4cm,女孩在72.8~91cm都属于正常范围,因为孩子发育存在个体的差异,所以有些孩子身高差距比较大。
第二,要注意孩子一日三餐要营养全面均衡,这么大宝宝还是以奶类为主,饮食营养素的摄入很大程度上会影响孩子的大脑和身体的发育,奶及奶制品不仅含有有利于宝宝吸收利用的蛋白质,还含有丰富的钙和其他身体发育所必须的营养素,但要注意维生素d的补充,因为维生素d能促进钙的吸收,如果没有维生素d钙的吸收利用率也会降低,但要注意维生素d是脂溶性维生素可以在体内蓄积,长期大量服用会有毒性,可以吃一段时间停一段时间,平时多陪孩子活动有利于钙的吸收,天气好的时候出去晒晒太阳也有利于自身维生素d的合成促进钙吸收。
第三,如果给孩子补钙要注意其他微量元素对钙吸收的影响,比如高钙对铁、锌、镁、磷有拮抗抑制作用,1~3岁孩子钙的推荐摄入量为600mg每天,所以如果另外补充钙要注意饮食中钙的含量,总共加起来不要超过推荐摄入量,另外补充的钙最好放在两餐之间补充,以免影响其他营养素干扰吸收,有利于宝宝长个,友情提醒任何营养素过量都会对宝宝发育有不利的影响,所以补充任何营养品都注意各营养素的含量,最后祝宝宝健康快乐茁壮的成长!希望我的分享对你有所帮助。

十个月的婴儿能同时吃鱼肝油、DHA和乳钙吗?

十个月的儿能同时吃鱼肝油、DHA和乳钙吗?
明确的告诉大家:可以,但是,有没有必要?视具体情况而定。
如果宝宝喂养的很差,辅食添加的不好,奶粉量吃的不足,有必要同时吃鱼肝油、DHA和乳钙。至于奶粉量吃的足还是不足的评价?参考本人发布的相关内容。
以下情况没有必要补充1、如果孩子奶粉吃的很好,量足,没必要,因为足量奶粉中维生素D能够满足孩子需求的;2、宝宝饮食、奶粉、母乳喂养良好,生长发育正常,也没有必要额外补DHA,如果给于适量的DHA,也可以,只是没必要而已;3、乳钙虽然是不错的钙源,孩子奶粉、母乳吃得好,也没必要吃。
每天在喂辅食中同时吃三颗鱼肝油、DHA、乳钙胶囊,不知有副作用吗?
一般来讲,不会有副作用。
正常量添加鱼肝油,DHA和乳钙的孩子,以说明书推荐的剂量服用,对孩子是不会有副作用的,请放心添加食用。
以吃母乳为主的十个月的婴儿,由于母乳中维生素D的含量很少,再加上十个月的孩子辅食里面所含有的维生素D的量不足以满足孩子的需要,再加上冬季日光照射不足,会导致孩子维生素D的缺乏,这样的孩子要额外添加一定量的维生素D。可以通过吃鱼肝油,或者是伊可新,或者是其他的维生素D的制剂。
维生素D对孩子的生长发育、骨骼代谢、钙磷的吸收非常的重要,要注意补充。

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