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宝贝在幼儿园不吃饭怎么办 宝宝不吃幼儿园的饭怎么办?

作者:谢智鑫 时间:2023-05-30 12:27:03

宝贝在幼儿园不吃饭怎么办

宝宝不吃幼儿园的饭怎么办?

宝宝不吃幼儿园的饭怎么办?

幼儿园的孩子不肯吃饭,应该怎么办?这种情况下就要看孩子是不愿意在家里面吃饭,还是不愿意在幼儿园里面吃饭了?如果孩子不愿意在家里面吃饭的话,说明孩子在幼儿园里面已经吃饱了,所以到家的时候他还不饿,这种情况下家长就没有必要逼迫孩子一定要吃饭了。
孩子不是一两岁不会说话的小宝宝,这种情况下,如果他真能饿,他肯定会知道吃饭,所以家长没有必要强制性的去喂孩子吃饭。很多家长觉得孩子在幼儿园里面根本吃不饱,所以就想让孩子到了家之后,也随着大人继续吃饭。但是孩子的胃必竟没有大人的胃那么大,我们经常说的就是有一种饿叫做妈妈觉得你饿,其实你根本就不饿。
那么如果孩子是在幼儿园里面不肯吃饭的话,家长和老师就一定要改正孩子的这种坏习惯了。因为孩子只要上了幼儿园,他大部分的时间都是在幼儿园里面度过的,包括他的一日三餐都要在幼儿园里面吃,这个时候如果孩子在幼儿园里面不愿意吃饭的话,有可能他的营养跟不上,导致他的身体发育会出现一定的问题。
比如说不长个,过于偏瘦,营养不良等等,所以说家长和老师一定要找到孩子不肯吃饭的原因,然后找出适合孩子相应的办法解决孩子不肯吃饭的问题就可以了,比如说孩子因为挑食不愿意吃幼儿园的饭菜。幼儿园的饭菜为了让孩子营养均衡好消化好吸收,所以做的饭菜基本上都是比较烂的,里面会把青菜和肉放在一起,就是想要保持孩子的均衡营养。
但是很多孩子对于青菜和肉是特别不喜欢吃的,所以他一看到饭菜里面有青菜和肉,他就会出现不愿意吃饭的这么一种情况,针对于孩子挑食家长和老师没有必要逼迫孩子去吃,在孩子吃每一顿饭之前,可以告诉孩子这一顿饭吃的是什么?他会得到什么样的营养?并且这些饭菜都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的,是厨师阿姨辛辛苦苦做出来的,所以孩子们一定不能挑食,不能浪费粮食。
并且告诉孩子挑食会出现哪些危害?可以给孩子看一些挑食的图片或者是视频,适当的时候也可以给孩子一些奖励来鼓励孩子多吃他不爱吃的这些饭菜,比如说如果孩子今天把肉和菜都吃了的话,老师会奖励他一个小贴画,妈妈回家会奖励他一个大大的拥抱等等。那么有的孩子就会为了得到这些奖励而去吃这些食物。慢慢的时间长了他就会觉得吃这些食物是一种非常正常的现象,也不会再出现挑食的情况了。
还有一种情况是因为孩子还没有完全适应幼儿园生活,所以他不肯在幼儿园里面吃饭。孩子在家里吃的基本上都是家长按照孩子的意愿来做的饭,那么到了幼儿园之后,本身他还没有完全的适应幼儿园生活,他还不愿意上幼儿园,这个时候强迫他吃饭的话,他是非常不愿意的。这样的情况基本上等孩子适应了幼儿园生活之后就会慢慢的有所改善。
所以当孩子在幼儿园出现不肯吃饭的情况,家长和老师一定要找到原因,不要强制性的去喂孩子吃饭,强制性的喂孩子吃饭有可能当时孩子吃下去了,但是会对孩子造成一定的影响。比如说会让孩子出现呕吐,心情不好的情况。就比如我们一个大人不愿意吃饭,如果有人强制性的喂他吃饭,他肯定是心里特别难受的。所以只有找到孩子不肯吃饭的原因,然后找到适合孩子的解决办法,才能从根本上解决孩子不愿意吃饭的问题。

4岁孩子不主动吃饭,吃几口就跑去玩了,大神们有没有办法?

你好,很高兴回答你的问题,我是小B,也是两个男孩的妈妈
4岁孩子不主动吃饭,吃几口就跑去玩了,很大可能就是孩子不饿,吃几口就不吃了,当然还可能是其他原因,比如
1.食物本身
色、香、味俱全的食物更能激发人的食欲,食物本身的颜值和口味也会影响宝宝的饮食。
我家大宝快3岁了,有时候叫他吃饭,他说:“不吃”,我就跟他说:“你看这个菜是绿色的,好好看,你先试一口这个菜好不好吃,就吃一口先,你觉得不好吃,就不吃,好不好?”
他一般都会吃一口,好吃的话,都会继续吃,所以食物好看的颜值,味道好更能引起宝宝的食欲。
2.饭前吃太多零食
现在生活条件好了,家里零食,水果,饮料成了必需品。孩子时不时的吃点零食,时不时的吃点水果,牛奶等等。
宝宝的胃就那么点大,如果在饭前给他吃太多零食他吃,哪还有有容量去装饭啊!当然不会乖乖吃饭啦。
3.孩子的饮食生活不规律
如果饮食不定时定量、睡眠不足、大便不规律或。缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而影响宝宝的食欲。
4.喂养习惯
孩子不吃饭的时候,很多家长怕孩子饿到,各种方式哄孩子吃饭,追着屁股喂饭,边看电视边吃,吃几口饭给零食吃等等。孩子最聪明了,知道不吃饭,爸爸妈妈也会想方设法让他吃,不会饿到,很容易就养成了不好好吃饭的习惯。
5.父母的榜样
孩子在吃饭的时候,家长对吃饭的态度也会在潜移默化中影响孩子对吃饭的态度。我们觉得孩子吃饭慢,吃饭时候不认真,那我们自己给到孩子的榜样是什么样子的呢?我们在吃饭的时候告诉宝宝应该把玩具送回家,不要边吃边玩,那我们在吃饭的时候是专注地吃,还是边吃边埋头在手机里,手机是不是我们离不开的玩具呢?
6.缺乏微量元素或者肠胃功能的问题
如果宝宝不爱吃饭的情况一直得不到缓解,就应该检查宝宝有没有缺少微量元素以及肠胃功能等方面的问题。
放孩子不好好吃饭时,父母要找找原因,相对应的解决问题,比如,把饭菜做的美味可口,控制孩子零食的量等等。
4岁孩子不好好吃饭,吃几口就不吃了,可以用以下方法解决一:崔玉涛医生推荐的“饥饿疗法”
吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看到任何食物,不要拿食物气孩子。
大人和孩子一起,什么也不吃。到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿, 还是不会好好吃饭。
二:让孩子参与到食物的挑选与制作过程
带上孩子去挑选自己喜欢的食材,与此同时,家长觉得什么食材比较有营养,想让孩子吃的话,可以进行一些诱导。4岁的孩子可以帮忙洗菜,让孩子观察,菜的制作过程。孩子对自己选购的食材,自己有参与做成的饭菜肯定更感兴趣。
另外,家长要注意,不要在孩子吃饭时对他施加压力,也不要逼迫他狼吞虎咽,更不要对他喋喋不休,甚至是威胁或讲条件,这会剥夺孩子吃饭的幸福感,影响孩子对吃饭的兴趣,让孩子产生心理压力,以后一到吃饭的时候就会紧张,不利于良好进餐习惯的养成。
还有些家长,会把餐桌当作训斥孩子的场所,因为孩子在其他时间做错了事情,在饭桌上想起来,就随口教育孩子。这会让孩子吃饭的时候心情大起大落,影响孩子的进餐情绪,进而影响孩子的就餐量和消化功能。

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