面对爱情怎么做才能拿得起放得下
答应女友永远爱她，现在却对她没感觉了，我该怎么办？
答应女友永远爱她，现在却对她没感觉了，我该怎么办？
答应女友永远爱她，现在却对她没感觉了，我该怎么办？感谢邀请！
爱要勇敢说出口，不爱也要勇敢说出口。
情人眼里出西施，男女双方刚开始谈恋爱的时候都会觉得对方可能是自己这辈子最后的驿站，会永远爱着对方，就像有的人说的那样，恋爱让人昏了头脑，热恋中的男女，恨不得分分秒秒都能腻在一起，看到对方哪里都是美好的，缺点都变成了优点。
而一但经过慢慢的相处，或许会发现，也许当初的选择并是那么的正确，爱渐渐的变淡了，甚至变没了，在这个时候再看对方，觉得自己当初怎么那么晕头转脑的，怎么会如此选择，再看对方，优点都不再是优点。
找找原因，看看为什么一开始那么爱她，现在却没有感觉了，是女友的原因吗？是她那样方面的改变让你不再爱她了吗？如果是的话和她说一说，看看她是不是可以像以前一样，以观后效。
如果不想再继续了，你觉得自己现在对她没有感觉了，现在还没有结婚，对于你们双方来说是一件不算坏的事情，你可以及时的和女友说清楚，强扭的瓜不甜，女友应该能明白这个道理。
心平气和地说清楚，说不定以后彼此还能成为朋友。若是不及时说清楚，托的时间越久对女友的伤害越大，将来恨你的可能性也就越大，不爱了这样的事情适合快刀斩乱麻。
如果你觉得直接和女友说怕让她会受到伤害，那就委婉的和她说，毕竟成年人，对于暗示什么的应该也会明白，让她主动的离开你，也许她会觉得自己更有面子呢！
怎样才能快速的从一段感情中走出来？
两个人从互相欣赏、喜欢到吸引，随着接触和相处时间的增多，两个人从对对方的一无所知，到逐渐相互了解，需要一定的时间。
有些情侣相处时间越长，发现对方身上的优点越多，进而就更喜欢，更欣赏，更依赖对方。
而有些情侣，在过了热恋和新鲜期以后，觉得日子会枯燥和乏味，缺乏新鲜和激情。这种情绪慢慢演绎下去，就会发展为失恋。
失恋是恋爱男女中常有的事情，不必过度的悲伤和难过。 在反省和总结的同时，觉得有必要挽回的，就尽力去挽回 。没必要的就尽快说服自己，调整情绪，开始新的生活。
那么，如何快速的从上一段感情中走出来呢？
我认为大概有以下几种方法：
1, 多想想对方的缺点和不好的地方，否定对方。让自己觉得如果再跟他相处、交往下去，已经没有什么意义和价值了。平时可以不断地这样想，即可强化这种感觉。
2,不断学习，充实自己，提升自己。
3.调整自己，把生活安排得充实一点，节奏感强一点。努力使自己忙起来，让自己没有时间去想这些不开心的事情。
4,加强锻炼。也可以用旅游等来缓解这样的情绪。
5, 多参加一些社会活动和朋友聚会等。
6.如果有可能的话，尽快投入到下一段感情。开始一段新的恋情，是对旧恋情最快的治愈。
7. 如果有条件的话，多接触身边优秀的异性。多发现人家的长处，优点，并与之前的那个人相对比。让他在你心里上形成落差，有助于你较快的从前一段感情中走出来。
以上是我对此问题的一些观点和看法，觉得我说的有道理的朋友可以点赞，鼓励一下。喜欢我的文章的朋友可以关注我哦。我会不时的为大家奉上美文。