鳕鱼煲粥的做法 鳕鱼粥的做法？

鳕鱼煲粥的做法

鳕鱼粥的做法？

鳕鱼粥的做法？

食材明细
鳕鱼 60克
香菇 1朵
豆腐 30克
姜丝 少许
高汤 150毫升
白粥 1小碗
葱 1根
大白菜 30克
盐 少许
米酒 1匙
胡椒粉 少许
鳕鱼粥的做法
1、鳕鱼洗净入盘、放入姜丝、米酒，蒸熟去骨，切碎
2、豆腐切片、香菇、大白菜切长条形
3、锅中放入高汤和大米煮沸后，小火煮半小时，加入豆腐片、香菇块、大白菜、胡椒粉、盐，煮15分钟
4、放上鳕鱼碎，再煮10分钟，加盐、鸡精调味，再撒一些葱即可

一岁宝宝最好的十款粥？

1、胡萝卜玉米排骨粥
食材：粥料包、胡萝卜、玉米、排骨
排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅，加水煮2小时即可
2、芙蓉鲜蔬粥
食材：粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋
香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时，菠菜焯水切碎，出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可
3、奶香紫薯粥
粥料包、紫薯、奶、枸杞
做法：紫薯粒与粥料一起放入炖盅加水煮2小时，出锅前5分钟放入奶和枸杞即可
4、番茄生菜鸡蛋粥
食材：粥料包、番茄、生菜、鸡蛋
番茄和粥料放入炖盅加水煮2小时，出锅前5分钟放入生菜碎和蛋液即可
5、胡萝卜鸡丝粥
食材：粥料包、胡萝卜、香菇、鸡胸肉、小葱
香菇和胡萝卜切丝入锅炒出汁后与生米一起放入炖盅加水煮2小时，鸡肉加姜片煮熟后撕成丝，出锅前2分钟和葱花一起放入炖盅即可
6、红枣山药粥
食材：粥料包、红枣、山药
做红枣用剪刀去皮剪成条，山药去皮切片，和粥料一起放入炖盅加水煮2小时即可
7、南瓜鳕鱼粥
食材：粥料包、南瓜、鳕鱼、西兰花
南瓜丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时，西兰花焯水切碎，鳕鱼切片，出锅前7分钟放入西兰花和鳕鱼即可
8、土豆青菜牛肉粥
食材：粥料包、土豆、青菜、牛肉
土豆丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时，牛肉腌半小时以上，青菜切碎，出锅前15分钟放入青菜碎，出锅前7分钟放入牛肉即可
9、山药排骨粥
食材：粥料包、排骨、山药、姜、葱、枸杞
排骨加姜片焯水和山药丁、姜丝、粥料一起放入炖盅加水煮2小时，出锅前5分钟放入
10、肉末茄泥粥
食材：茄子、瘦肉、大米
腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟，然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。