小孩睡眠不好怎么解决
三岁半的孩子到时间不愿意睡觉,一让睡觉就哭,每次都要发脾气,有什么好的办法?
三岁半的孩子到时间不愿意睡觉,一让睡觉就哭,每次都要发脾气,有什么好的办法?
三岁半地宝宝在这个年龄段是一个关健的时候,是培养宝宝养成良好习惯的最佳黄金时间,在这个时候父母必须有耐心,和宝宝沟通好,规定什么时候睡觉,和宝宝多互动,相信宝宝会很乐意接受地。
3岁半宝宝不睡觉,一让睡觉就哭发脾气,这个问题我觉得是与你们没有刻意的培养睡眠习惯有关,这个年龄宝宝大多上幼儿园了,在幼儿园里面呆了一天,放学之后就相当于没有人约束他了,就会出现一直玩儿不睡觉的坏习惯,可是宝宝的睡眠时间不充足的话会影响他的发育,所以家长一定的好好注意培养睡眠习惯这个问题。
下面来说说我是怎样让宝贝睡觉的,我宝宝刚刚出生的时候我没有刻意的去培养,因为那个时间宝宝睡眠时间长,一天三分之二的时间几乎都在睡觉,后来孩子慢慢大了,我就刻意的去培养,首先要有信号告诉宝宝该睡觉了,用固定时间提醒,如果宝宝这个时候正玩儿的高兴,你可以提前半小时和她说,我们再有半小时要睡觉了,你需要和你的玩具说晚安,这样孩子容易接受一些,也不会哭闹的,其次,用特定的事情来督促她睡觉,比如睡前洗澡,读绘本,然后读完就睡觉,其实很多宝宝睡觉会闹觉的,她有可能就是困了,闹得睡觉,大家以为是发脾气,其实是困的闹觉呢,最后,要有仪式感,家长率先做表率,爸爸妈妈都上床睡觉了,宝宝也睡觉好不好,早睡早起身体好,每天都要引导,这样慢慢的孩子就知道爸爸妈妈睡觉,我也需要睡觉!
我宝宝经过以上几种做法,现在睡觉习惯特别好,希望对大家也有所帮助!
如果孩子成绩不好、学习自觉性差。应不应该给他补习?
首先,这个问题不够具体,是多大的孩子,是哪一门功课弱,还是普遍都弱。
一般来说,学习积极性差,学习态度懒散,是习惯问题的,首先要培养好的习惯。
第一要素是保证学习的环境整洁,把家里容易分散孩子注意力的物品收集好,该扔的扔掉,该摆放整齐的摆放整齐,让孩子在规整的环境中。
第二要素是态度要端正,这个看孩子的年龄和性格特点,如果四岁以上了,能懂事了,那就需要家长多和孩子沟通交流,用平等的积极的心态跟孩子交流,不要喊,吓唬甚至恐吓的方法。这个尤其需要注意,谈心的时候,要保证是在双方都情绪稳定的前提下进行。有的孩子可以用激励的方式,比如树立一个竞争的对手,如果有特别喜欢的人或者特别做的事情,甚至特别想要的某些东西都可以作为激励的方法。
第三培养一种学习的兴趣,这个也要具体来看,孩子的基础是不是够,不够的话其实线上也有很多补习的课程,可以网上搜索了解。有了基础,循序渐进,孩子才能越来越有信心,有信心才能有兴趣学好。
慢慢来,家长的心态一定要平缓,不要焦虑,会越来越好的!