孩子找回自信的方法
究竟什么是自信?为什么自信那么重要呢?
究竟什么是自信?为什么自信那么重要呢?
自信心的心理功能 自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态,也称为信心。自信心具有以下的心理功能: 自信心是心理健康的需要。人都有一种表现自我、获取认同的本能倾向。自信的人更容易被人认可,从而满足自己的心理需要。 自信心是人际交往的需要。现代社会是信息社会,地球村正在形成,人与人之间的交往距离正在缩短,而在日趋频繁的人际交往中,自信心是非常重要的。自信,更容易给人带来良好的人际交往氛围和人际交往效果。 自信心使人勇敢。自信的人总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中复杂的情景或挑战,表现出一种大智大勇的气度。 自信心使人果断。自信的人勇于承担责任,不会因为事关重大而优柔寡断,不会想着逃避不好的结果而瞻前顾后,因而会保持一贯的果断作风。 自信心使人谦虚。自信的人更能正确对待自己的优点和缺点,从而可以更加全面地认识自己,谦虚待人,不断进步。 一个人一旦失去自信心,就会失去前进的动力,而一旦有了充分的自信心,就可能产生强大的内驱力,燃起智慧的火花,最终走向成功。
怎样培养孩子注意力和专注力?
专注力是指:一个人专心于某一事物的能力,或者进行活动的时候,他的心理状态。专注力是智力的五个基本因素之一,是记忆力,观察力,想象力,思维能力的准备状态。
专注力强的孩子,能够非常清晰感知一定事物,能够深入思考一定的问题,而不被其他事物所打扰。
如何培养孩子专注力呢?
第一,其实专注力从出生时就已经开始了。比如,你在喂孩子奶时,孩子很用力吸,投入喝奶时,你不要去打扰他,就让他专注地吃奶。
第二,一次只做一件事。
第三,预备适合的环境。整个环境是一个温馨,有秩序的,分类按照从简单到复杂顺序摆放。
第四,给孩子提供自由选择的环境。根据孩子兴趣选择,去过,一个人选择自己感兴趣活动时,容易专注,容易重复,容易长时间的做。
第五,当孩子专注时,请不要打扰。例如,孩子在画画时,你在旁边说:哇,你看你这个太阳画得不远,颜色不对,这样给孩子专注力打断了,孩子可能就把画一丢不想再画了。
好了,以上就是我个人经验所谈。我的分享到这里了,感谢!