枇杷果的功效与作用 食用宜忌
【宜食】 枇杷果 枇杷果 枇杷适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰以及劳伤吐血者食用；适宜坏血病患者食用。
枇杷宜成熟后食用。
【忌食】糖尿病患者忌食。
枇杷仁含氢氰酸，有毒，故吃枇杷时忌食枇杷仁。
尚未成熟的枇杷也忌食。
关于枇杷果的。
枇杷果的功效与作用
枇杷果中含有丰富的膳食纤维成分，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，饮用枇杷果煮的水还可以有助于改善大便干结、便秘等症。
枇杷果中含有多种维生素、氨基酸以及多种微量元素等，饮用枇杷果煮的水可以促进人体的新陈代谢，起到较好的。
枇杷果的功效与作用是什么?
枇杷果胡萝卜素含量丰富，在水果中排在前三名。
还含有丰富的B族维生素、钾元素等，适当吃些对保护视力、润泽皮肤、控制血压等有好处。
果实中富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能刺激消化腺分泌，增进食欲。
吃点枇杷不仅能令胃口。
枇杷果的功效与作用
枇杷果能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与作用。
1、润肺止咳：枇杷果实包括果肉和果核在内。
前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降。
枇杷果的做法
材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。
做法：①将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。
②在锅中加入适量的.清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。
③将枇杷加入锅中。