婴儿十个月如何判断饥饱
四岁宝宝晚上十点吃饭好吗？
四岁宝宝晚上十点吃饭好吗？
首先可以肯定一点的是，晚上十点吃晚餐，不管是对大人还是对小孩儿来说，都是不好的！
人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，久而久之，逐渐扩大形成结石。所以，晚上6点左右进晚餐较合适。晚餐吃素可防癌晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。
在现实生活中，由于大多数家庭晚餐准备时间充裕，吃得丰盛，这样对健康不利。晚餐如果吃得过量，引致肥胖的机会最大，因为晚饭后人们通常不会再进行激烈的工作，有些人更会很快便睡觉，积聚脂肪。
此外，晚餐过饱可引起胃胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。
故有了，晚餐要吃早的说法！所以尽量六点左右进食晚餐。
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晚上十点接到同学电话，让我过去吃饭，想知道她们是怎么想的？
一开始就不想让你参加，但是如果以后你知道他们吃没请你，在同学情分上理亏，才所以这么晚告诉你，他们估计这么晚你不回来，等以后他们会说你不地道，请你吃饭都不来，以后别和这样人来往