如何照顾好孩子的饮食
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
宝宝在成长的过程中，到了一定的月龄，孩子身体各项指标的发育，也就使得他们具备了培养某种能力的条件和基础。咀嚼能力是通过牙床和牙齿把食物磨碎，然后吞咽和供人体消化吸收。
许多人认为吃饭嚼东西是人类与生俱来的能力，宝宝到了一定年龄自然就会了。其实这种想法完全是错误的。走路也是人类与生俱来的能力。可大家知道孩子在会走路之前都有一个漫长的学习过程。从一开始扶着爸爸妈妈慢慢走，到松开父母的手能够单独站立到迈开最初的一小步。如果孩子不经历这一过程，恐怕他很难做到行走自如。
咀嚼能力的学习其实和宝宝学走路是一样的道理。咀嚼能力需要从小锻炼，而且越早孩子的接受能力越高。咀嚼能力强，能够很好的帮助孩子摄入食物，消化吸收各种营养成分，帮助牙齿和大脑的发育，同时也利于宝宝语言能力的学习。
辅食添加要循序渐进。宝宝在4-6个月的时候要及时添加辅食，最迟不要超过6个月。辅食添加刚开始要以米糊状食物为主。宝宝辅食添加原则要遵循由稀到稠，由细到粗，由小到大。宝宝在长牙的时候，可以把食物颗粒逐渐做得大一点，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力，利于宝宝牙齿的生长。需要注意的是，许多家长喜欢在给宝宝吃米糊的时候放在奶瓶里面，让宝宝自己吸奶瓶，实际上这种做法并不能帮助宝宝锻炼吞咽和咀嚼能力。
父母一定要有耐心。宝宝任何一项能力的学习都不是一蹴而就的，很多人将之比喻为“牵着蜗牛去散步”。咀嚼能力的训练也不例外。作为父母，一定要有耐心。在给宝宝喂饭的时候要等宝宝嘴里的食物充分嚼完并吞下去后再接着喂。而且培养宝宝的咀嚼能力一定要坚持下去，不要嫌麻烦，千万不要硬塞。
不要盲目攀比。每个宝宝生长发育阶段都有其合体差异性。宝妈千万不要看着其他宝宝的优势就开始着急。辅食的添加，咀嚼能力的训练都要遵循自家宝宝的特性。要多观察，多尝试，更不能人云亦云。
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家长怎样带领孩子晨读效果才较好？
前几天看消息，一些人提倡让家长去学校值班看着孩子们晚自习，现在晨读都要家长带领啦。家长还要辅导作业。孩子表现不好还要挨老师的训斥。我想知道学校存在的意义是什么？现在的社会压力越来越大，父母整天为了生活累的都快忘了自己是谁了。学校就不能干点自己该干的事儿吗。社会的矛盾越来越多，就是因为没有各司其职。
带孩子晨读，首先，要有良好的沟通，创造良好舒适的环境，做到早睡，让孩子有足够的睡眠时间。让孩子自己规划好晨读的内容，尽量是简单易记，背诵的单词，解释或这预习当天要学的薄弱科目等。你只要照顾好他的起居饮食，上学前的准备工作，合理安排时间，不要因匆忙而引发急躁。做好陪伴，以鼓励，赞扬为主。先由简入深，让他有收获感，有小的收获，你要给予大的赞扬和鼓励。因势利导，让他感到有努力就会有收获，慢慢成为习惯，喜欢上晨读。只有孩子不排斥，喜欢上晨读。才会成功，获得收获。否则，任何的强制手段和引诱的效果都不会好。教育孩子，是一个细心，有耐心，并以身作则的事情，家长是孩子的表率，一定要严格要求自己，夫妻之间，不能相互指责，埋怨。做好沟通，确定方向，做好分工。一个良好的和谐的家庭环境，堪比十个优秀教师。对孩子一生产生至关重要的作用。啰嗦这么多，其实就是一点，用心，耐心，爱心，鼓励，做一个推车人，而不是赶车人。但绝不可无原则溺爱！切记。
早晨起来就学习，娃会疯，听听钢琴曲吧
家长不是万能的，可以多鼓励孩子。
良好的阅读习惯是家长要去灌输培养费，这也是一种乐趣，如果从小就培养好，对孩子的发展和学习都有帮助…