冬天宝宝吃水果的正确方法
11个月的宝宝能吃哪些水果?
11个月的宝宝能吃哪些水果?
11个月的宝宝吃什么水果好,首先要看宝宝体质是偏寒还是偏热的体质。
如果是偏寒的话,建议少吃或者不吃,因为水果普遍偏寒而且易生湿。实在要吃的话,可以蒸一下再吃。
那如果宝宝体质偏热的话,可以吃一些应季的,当地的水果。
冬天给孩子吃水果会伤到肠胃吗?
常温下可以吃水果,选择温和的水果如苹果、柠檬、葡萄、木瓜等,少吃大寒(西瓜、柿子、火龙果、山竹、荸荠、甜瓜)大热(荔枝、桂圆、菠萝、芒果、榴莲、橘子)的水果。
注意肠胃不好的宝宝,冬天不能吃寒性的水果。
正确的食用水果对宝宝的肠道是有帮助的,不仅不会损伤脾胃,反而可以促进肠道的消化。