判断小孩缺钙的方法
如何判断婴儿是否需要补钙？
如何判断婴儿是否需要补钙？
《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，
0-6个月的婴儿，每日钙摄入量需300-400毫克。
1-4岁的儿童，每日钙摄入量需600-800毫克。
4-14岁的儿童，每日钙摄入量需800-1000毫克。
只要孩子的饮食量充足，营养均衡，也有补充维生素D，是不容易缺钙的。
高钙食品：奶和奶制品，大豆及豆制品，绿色蔬菜，鱼虾贝类，黑白芝麻等。
过量补钙，反而可能会导致身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症。同时，还可能限制大脑发育，影响正常发育。
如何判断缺钙:
1、从食物中摄入的钙量是否足够
包括奶量，母乳喂养等这些情况。我们要看孩子食物的摄入量，是否能够满足他生理对钙的需求量。1岁以下婴幼儿只要保证奶量（6～12 个月，600～800 mL），辅食里添加高钙食材，每天 400 IU 维 D，就不会缺钙，不需要补充。
2、是否出现了缺钙症状和体征
如果我们发现孩子已经出现了缺钙的临床症状或体征（医学上称缺钙为：维生素D缺乏性佝偻病）如：前囟门不闭合、鸡胸、漏斗胸、手脚镯征、O/X型腿等。就需要在医生的指导下，按照医嘱使用钙量和维生素D制剂。
注意：查微量元素和骨密度都是不靠谱的
八个月宝宝的缺钙表现是怎样的呢？
很高兴为您解答这个问题！8个月宝宝学会了很多技能，会坐 会翻 会爬 会吃一些辅食，笑起来声音很大，和大人互动的行为越来越多，真是惹人喜爱！那么，8个月宝宝缺钙有哪些表现呢？
宝宝缺钙会表现出以下症状：（1）入睡困难，睡着后在睡眠中易惊醒，爱哭闹。（2）宝宝的头部接触枕头的部位会出现头发少、枕秃现象。（3）宝宝睡着后出汗多，与温度关系不大，既使气温不高，也会出很多汗。（4）和同龄宝宝相比，出牙迟缓，或者牙齿出的层次不齐。（5）前额头高凸，看上去颅骨呈方形。（6）厌食或偏食。（7）容易患婴儿湿疹，多见于流汗的部位，如头顶、脸部、耳后等。以上都是宝宝缺钙表现出的症状，宝妈们平时要细心观察，警惕宝宝缺钙。小孩缺钙可能患佝偻病、软骨病等。如果宝宝缺钙需要去正规医院及时就诊。
为了预防宝宝缺钙，可以通过食补和补充钙剂方法来预防缺钙的发生，平时让孩子多喝牛奶，骨头汤，经常吃鱼、豆制品、海带、虾、芝麻等富含钙的食物，多到室外晒太阳有助于补钙。可以给宝宝补充鱼肝油，或小儿钙剂，如迪巧等，都可以达到补钙的目的。祝健康！