宝宝第一口辅食应该吃什么蔬菜
宝宝第一次辅食喂什么?
宝宝第一次辅食喂什么?
宝宝第一次辅食应该是薏米粉为主比较合适,另外苹果酱、果汁、菜汁、蕃茄汁、各种蔬菜汁,在宝宝一开始添加辅食的时候,也要正常添加一些。注意不要过量,少食多餐,如果消化吸收良好,对健康发育比较有益处,在适当加大分量即可,以防造成吸收不好的问题。
六个月的宝宝第一次吃辅食,是先喂根茎类的还是果蔬类的?
你好,我是安柏妈妈,很高兴回答你的问题。
你的问题是“6个月宝宝第一次吃辅食,喂根茎类还是果蔬类”
建议先添加绿叶菜,再添加根茎类。
常见的蔬菜可以分为绿叶菜和根茎菜两大类。小白菜、白菜、菠菜、圆白菜(包菜)等属于绿叶菜,胡萝卜、南瓜、土豆、红薯等则属于根茎类。很多市售的罐装辅食产品都是以根茎类为主,所以不少家长认为应该先添加根茎菜。
但其实建议的添加原则是:先添加绿叶菜,后添加根茎菜,这样一方面更符合我们中国家庭的饮食习惯;另一方面,因为叶菜中含有叶绿素,而叶绿素中有含有铁,也就是说,宝宝吃绿叶菜,能够在一定程度上起到补铁的作用,对于预防缺铁性贫血很有帮助,而根茎类不含铁,则无法达到这样的效果。
以上就是我的回答,希望能帮助到你,谢谢。