12个月宝宝辅食鳕鱼面条的做法
宝宝八个月了,可以吃什么面条呢?
宝宝八个月了,可以吃什么面条呢?
八个月,有一定的咀嚼能力(根据宝宝的实际情况选择如:细面、星星面、蝴蝶面,米粒面、字母面,和煮熟后的软硬程度),小翠推荐宝妈可以试试下面的做法
胡萝卜西兰花肉泥意面
一、准备:胡萝卜、西兰花、瘦肉、字母意面
做法:1.字母面先用凉开水浸泡20-30分钟,这样更容易煮软(如果用的是普通宝宝婴儿面可以省掉这一步)
2.胡萝卜、西兰花洗净切碎末。瘦肉打成肉泥,混合搅拌均匀,入锅翻炒或上锅蒸熟成酱
3.面煮熟透,捞出后与胡萝卜西葫芦泥混合即可
南瓜芦笋面
二、准备南瓜、芦笋、青菜、鸡蛋(1岁内去蛋清)、婴儿面
1.南瓜切薄片,芦笋掉水切碎,青菜切碎
2.锅中加适量水,烧开,先倒入南瓜和面,一同煮软,再倒入芦笋、青菜一起熬煮
3.最后淋上蛋液,煮熟开花后,滴几滴香油,撒少许虾皮粉,即可出锅
青菜肉末面
三、准备:猪里脊(也可以是猪肝、鸡鸭鱼肉),青菜,婴儿面(无纳或低纳)
1.里脊肉剁成肉末,青菜切碎备用
2.瘦肉加水煮汤,水开后小火煲出味,加入一小把面条,煮得差不多的时候,放入青菜,滴几滴油
给宝宝准备的面条不是越烂越好,应该遵循从软到硬、从粒到块的原则,这样有利于宝宝牙齿萌出和咀嚼能力发育,到八九个月就可以尝试面片、面条了。
我是一个两岁宝宝的妈妈,希望我的建议能给你帮助
鳕鱼粥的做法?
食材明细
鳕鱼 60克
香菇 1朵
豆腐 30克
姜丝 少许
高汤 150毫升
白粥 1小碗
葱 1根
大白菜 30克
盐 少许
米酒 1匙
胡椒粉 少许
鳕鱼粥的做法
1、鳕鱼洗净入盘、放入姜丝、米酒,蒸熟去骨,切碎
2、豆腐切片、香菇、大白菜切长条形
3、锅中放入高汤和大米煮沸后,小火煮半小时,加入豆腐片、香菇块、大白菜、胡椒粉、盐,煮15分钟
4、放上鳕鱼碎,再煮10分钟,加盐、鸡精调味,再撒一些葱即可