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七个月宝宝玩什么亲子游戏 六七个月的宝宝适合吃哪些辅食?

作者:史泽宇 时间:2023-05-27 12:27:14

七个月宝宝玩什么亲子游戏

六七个月的宝宝适合吃哪些辅食?

六七个月的宝宝适合吃哪些辅食?

六七个月的宝宝还处在辅食初期,需要将食物处理成泥糊状。宝宝的第一口辅食建议选择富含铁元素的米粉,适应几天没问题可以逐步开始添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等等,总之,各种谷薯蔬菜水果肉蛋奶尽快搭配起来,宝宝才能营养均衡。
添加辅食的原则由少到多、由稀到稠、由细到粗、每种食材观察2-3天,无过敏反应再继续添加下一种。
6-7月龄宝宝一周食谱推荐:此阶段可以将辅食安排在上下午各一次,我们初期一般是上午10点左右,下午3点左右,因为这个时段基本是小睡之后,心情很美丽,又是在白天,如果发生什么不良反应也方便及时处理。
周一
上午:白菜泥 米糊
下午:苹果泥
周二
上午:香蕉泥 米糊
下午:南瓜泥 米糊
周三
上午:土豆三文鱼泥 米糊
下午:菠菜泥 米糊
周四
上午:苹果胡萝卜泥 米糊
下午:猪肝泥 菠菜泥 米糊
周五
上午:西兰花泥 米糊
下午:火龙果条(如果宝宝有意愿自己抓东西了可以作为手指食物提供,如果不行还是需要处理成泥)
周六
上午:紫薯泥
下午:鸡肉泥 苹果泥 米糊
周日
上午:西红柿泥 米糊
下午:银鳕鱼泥 胡萝卜泥 米糊
辅食泥的做法基本就是蒸蒸煮煮,弄熟加点水打成泥,初期要细腻一点,慢慢的增加其粗糙度,以锻炼宝宝的咀嚼能力。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈,是朋友圈中的辅食达人,育儿小百科,爱生活爱分享,正能量爆棚的我期待与您一起同行,在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦,谢谢!

7-12岁儿童亲子游戏?

1、寻宝  挑几样孩子喜欢的东西或者一直想要的礼物,分别藏到家里的某个角落,让孩子自己去观察、寻找。也可以设置一些提示,让孩子转动小脑袋思考,最终找到目标,体会幸福感、满足感。注意不要将东西放到高处、窗台等危险系数较高的地方哦。  推荐年龄:5-14岁

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