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宝宝各月添加辅食表 宝宝什么时候添加辅食?6个月后吗?一开始添加辅食吃什么?

作者:尹温韦 时间:2023-05-27 11:19:17

宝宝各月添加辅食表

宝宝什么时候添加辅食?6个月后吗?一开始添加辅食吃什么?

宝宝什么时候添加辅食?6个月后吗?一开始添加辅食吃什么?

那什么时候添加辅食更合适呢?是4个月吗?

很多妈妈在孩子4个月第一天就迫不及待地开始给宝宝喂养辅食,但是,宝宝却毫不客气地把喂进嘴里的东西直接吐出来,因为没有一个良好的过渡期,可能造成孩子拒绝辅食。

是6个月吗?

有的妈妈是直接到宝宝6个月时才开始给孩子喂养辅食,但是有的孩子好像已经喝惯了母乳或者奶粉,对辅食不感兴趣,只是象征性地舔几口,主要还是依靠奶粉或者母乳,因为这个阶段已经需要不同的辅食加入,孩子常常饿,就会常常要求吃奶。

有个妈妈曾经崩溃地说,儿子一天要吃20多次奶,可是对辅食却是不理不睬。那么,如何判断孩子该添加辅食了,同时怎么顺利让孩子添加辅食呢?

添加辅食时间是选择在4-6个月之间,这段时间属于过渡期,这段时间主要让孩子开始尝试添加辅食,既不要太强迫孩子,也不要过于放任孩子,同时可以查看孩子对哪些食物有过敏现象。这个阶段属于承上启下的阶段,所以说孩子添加辅食不要单纯地从4个月或者6个月开始,而是有尝试,有过渡,最后实现自然顺利地添加辅食。

添加辅食原则:

1.从单一食物开始

单一食物是指添加米粉就是米粉,加果泥就是果泥,不要全部混合起来,觉得营养丰富。

2.从少量开始

先从一小勺开始,让孩子抿在嘴里尝尝,看看什么滋味,其实,最初孩子对辅食添加还是很感兴趣的,毕竟他每天看着大人吃得津津有味地,也会跃跃欲试。

也不要看孩子爱吃就一下子喂好几勺,最初就1-2勺即可,喂多了宝宝会消化不良,肚子胀会使他哭闹,而且下一次可能直接拒绝进食辅食了。

3.孩子反复是正常

如果孩子第一天对辅食表现得很感兴趣,吃了好几勺,但是第二天就变得不喜欢吃了,再给他吃就吐出去,属于正常现象,因为我们这个阶段属于尝试辅食阶段,不要强行让孩子失去兴趣。

宝宝可以吃辅食的5个小信号:

1.宝宝不会伸舌顶出来时:

宝宝在4个月之前会有一种反射叫伸舌反射,慢慢到4个月之后会消失,这段时间如果孩子喂食物会往出顶,就不必强行添加辅食,说明孩子暂时还不想吃,或者说他的伸舌反射还在。

2.宝宝能够控制自己意愿时:

宝宝需要能够控制自己的头部和上半身,来表示他愿意或者不愿意。孩子一般是三翻六坐。孩子需要头部能够竖起来,能够自如地表达自己的意愿。

3.宝宝开始有食欲时:

宝宝会感觉饿,表现得有食欲时:胃口好的宝宝,可能比较早就对辅食有渴望,一天吃很多次奶都觉得不够,会有很明显吃辅食意愿。

4.宝宝学会有效吞咽时:

宝宝口水越来越少,开始学会有效吞咽。能够把食物顶到口腔后并吞咽下去,这时可以尝试添加辅食了。

5.对食物开始感兴趣:

当父母在饭桌上吃东西时,他也会有意识表现得很“馋”的样子,可以给他添加一小口,宝宝可能会觉得味道很好,很开心;也可能尝试一下,皱眉再推开,那就再过天再接着尝试。

过早或者过晚添加辅食都不利于宝宝的食欲发展和咀嚼能力的增强,新手宝妈尤其要注意。

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0-6个月婴儿食量表?

刚出生第一天到第三天食奶量是15ml到30ml每两个到三个小时喂一次;

满月奶量大概在90到110ml内;

二月份奶量大概100-120ml;

三月份奶量大概在110-120ml每三小时喂一次;

四月份大概奶量在120-140ml;

五月大概奶量140-150m;

六月大概奶量160-200ml三小时喂一次;

添加辅食是在4-8月之间,奶粉宝宝可以在第五月慢慢添加母乳宝宝可以在第六月慢慢添加辅食。

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