失恋的时候怎么丰富自己生活
失去自己喜欢的人心里空荡荡的，怎么调整？
失去自己喜欢的人心里空荡荡的，怎么调整？
失去一个喜欢的人，让你感到压抑，沮丧，沮丧。心里像蒙了一层阴霾。我可以 久久不能释怀，想哭却找不到人倾诉。天昏地暗，人生悲凉。
抑郁症长此以往让人沉迷其中，郁郁寡欢，这是很危险的。
让工作生活忙起来，充实起来，看看书，出去走走，看看美景散散心，找个朋友聊聊天，吃点好吃的，赶走心中的阴霾，慢慢走出失落的阴影，努力让心情开朗起来。
阳光总在风雨后，也可能是缘分不够，所以重新开始，找到生活的美好，开始新的旅程。奇迹会在不远处等着你！
失恋分手了舔狗期怎么度过？
分手了，突然觉得很空虚。你喜欢她，很爱她，事事为她着想，无微不至地关心她，但明确表示现在分手了。
如何度过舔狗期？我觉得首先你要认清事实。分手就是分手。你可能不习惯，但还是想为她做点什么。比如我拿起手机想联系她时，发现你们分手了；下雨的时候，不管她有没有伞，我都会想起他(她)，对她嘘寒问暖；吃饭，睡觉，甚至想和对方说话，说出一个 s的感情之类的，总觉得没有她，我的感情无处安放。
其次，尽量把时间投入到工作中，让自己忙起来，这样就不会那么想她了。让自己在工作中保持忙碌可以说是忘记一切的良药，因为忙到没时间做梦，累了就睡，饿了就吃，过一段时间就失恋了。有的人失恋后可能会觉得人生瞬间失去了意义，什么都没心思做了。但越是这样，越容易胡思乱想。还不如让自己忙起来，因为总要忘记过去，开始新的恋情，新的生活。
总之，认清分手的事实，忙起来，尽快走出舔狗期。