小孩好动自控能力差的好方法
幼儿园小朋友好动怎么解决？
幼儿园小朋友好动怎么解决？
家长经常抱怨孩子上课小动作多；一到家就看电视；做作业的时候，你会不安；连玩玩具都是东，西；说到底，这些现象都是因为孩子缺乏自制力，不善于自我管理和控制。
自我管理是社会化的基础，它关系到发展的所有领域——生理、认知、社会化和情感。对于学龄儿童来说，自控力比智商更有利于学习成绩，比情商更有利于社会交往。从这个角度来看，自我控制是最重要的秘密武器 "对于儿童和。;的自我成长。虽然我们可以 不要看或触摸它，它总是影响着孩子们。;的成长和发展。
对于幼儿园的家长来说，最头疼的不是他们的孩子 他们的智商不高，情商也不够，但他们很容易分心，无法集中注意力，上课总是坐不住。后者的关键影响因素是儿童 的自制力。当孩子发展了自制力，就能控制自己的冲动，等待和拖延自己的行动，忍受挫折，拖延自己的满足感，开始尝试制定计划并实施。
充足的睡眠是最重要的能量场与能源自控能力
长期睡眠不足会使人更容易产生压力感，产生，容易动心，也会使人难以控制情绪，注意力难以集中。为什么睡眠不足会影响人们？;的自制力？研究表明，睡眠不足会影响身体和大脑对葡萄糖的吸收，而葡萄糖是生理能量的主要储存。自控力是所有大脑活动中最耗能的活动。甚至有研究表明，睡眠不足对大脑的影响与轻度醉酒相同。在醉酒状态下，人是没有自制力的。
幼儿园和小学的孩子没有太大的学习压力。我们需要尽可能保证他们每天的睡眠时间在10小时以上，让他们的生理能量永远保持过剩。这需要培养孩子 良好的睡眠习惯，养成早睡早起的生活规律。
自我意识是自我控制的调节器。
人类区别于动物的一个重要特征是自我意识。孩子一到两岁，就开始行动，开始学习，开始探索。他们的自我意识开始萌芽，他们意识到自己是一个独立的个体。一些神经科学家提出，我们只有一个大脑，但我们有两个想法，或两个自我。一个自我独断专行，及时行乐，另一个自我冲动而有远见。自制力最大的挑战来自两个自我的挑战。一方面我想要这个，另一方面我想要那个。当两个自我不一致时，总会有一个占上风。
如果没有完全的自我意识，自动控制系统将毫无用处；如果自动控制系统能占上风，原始的本能冲动就会被抑制。在做任何决定的时候，一定要意识到自己有做这件事的冲动，有克制这件事的意志力。孩子想要有更强的自制力，首先需要有更多的自我意识。
孩子太好动怎么办？好动的孩子该如何教育？
活跃是一个孩子 这是自然规律。只要父母后天培养引导好，还是可以培养出学习成绩优异的孩子的。