宝宝可以吃的茶叶蛋
两三岁左右的宝宝能吃茶叶蛋吗？
两三岁左右的宝宝能吃茶叶蛋吗？
对于这么小的宝宝来说，还是不要吃茶叶蛋的好，因为加工过的鸡蛋里面的成分会发生变化，不像原来的鸡蛋里面富含很好的营养成分。茶叶中的生物碱与鸡蛋中的钙结合，阻碍其吸收，同时抑制十二指肠对钙的吸收。
鸡蛋怎么吃最有营养？其实主要是吸收好。营养吸收九的水煮蛋是99%，七的炒蛋是98%，儿童和老人每天一个，青少年和成人每天两个。一般来说，宝宝少吃煎蛋和茶叶蛋比较好，因为经过加工后，营养成分的吸收会变差。
如果煮鸡蛋的时间不一样，一般都是微煮三分钟，人体最容易消化。5分鸡蛋不仅软嫩，而且香味浓郁，最有利于人体吸收营养。
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三岁孩子能吃茶叶蛋吗？
回答:一般来说，三岁的孩子是不允许吃茶蛋的，因为茶蛋属于腌制食品，而酒曲中含有生物酸碱成分，在烹饪过程中渗透到鸡蛋中，与鸡蛋中的铁结合形成硫化铁。三十岁对身体刺激很大，所以对身体不好。建议不要给三岁小孩吃茶叶蛋。